Если спросить любого, с каким цветком ассоциируется у него самое начало весны, то абсолютное большинство наверняка назовет скромное на вид, но такое весеннее растение — мать-и-мачеху.
Еще лежит снег, журчат талой водой ручьи, и весна еще только-только начинает вступать в свои права, а на пригорках, на железнодорожных насыпях, проталинах и берегах речушек уже желтеют трогательные цветочки, которые означают, что отныне и солнце будет светить ярче, и весеннее небо будет выше и голубее, и жизнь начинает свой новый виток…
Ботаническая характеристика
Мать-и-мачеха обыкновенная (Tussilago farfara) — это многолетнее травянистое растение семейства астровых с длинным горизонтальным корневищем, в котором в течение лета накапливаются питательные вещества, а осенью формируются бутоны будущих цветков. В конце марта-начале апреля, когда день ото дня становится все теплее, из корневища появляются короткие мясистые стебельки, покрытые едва заметными буроватыми чешуевидными листочками. На конце стебельков распускаются яркие золотисто – желтые цветки, собранные в небольшую корзинку. Соцветия мать-и-мачехи обладают слабым нежным ароматом. Именно с цветков мать-и-мачехи пчелы несут в ульи первые запасы пыльцы и первый нектар.
Подобно одуванчику цветки мать-и-мачехи по вечерам и перед ненастной погодой слегка поникают и закрываются. Благодаря тому, что цветки на кустиках мать-и-мачехи распускаются в разное время (одни уже увядают, а другие только набирают бутоны), общее цветение растения длится около месяца, вплоть до мая.
После цветения цветочные корзинки превращаются в пушистые белые шарики, в которых созревают семена, снабженные «парашютиками» — хохолками из тонких серебристых волосков. Одна корзинка содержит от 200 до 350 семян, которые разносятся ветром.
После увядания цветков появляются прикорневые листья в виде розетки. Плотные округло-сердцевидные неравнозубчатые размером с раскрытую ладонь листья сидят на длинных толстых сочных черешках.
«Верхняя сторона листа на ощупь гладкая и холодная, а нижняя, покрытая белым пухом, мягкая и теплая, как бархат. Приложишь такой листок нижней стороной к щеке — и покажется, что твоей щеки коснулись ласковые руки матери. А приложишь холодной стороной — и станет тебе неуютно, холодно. Вот почему и назвали это растение — мать-и-мачеха.» ( А.Онегов “Мать-и-мачеха”)
Мать-и-мачеха произрастает в Европе, Азии, Северной Африке, успешно размножается в Северной Америке, куда попала благодаря мореплавателям. Это ценное целебное растение распространено почти по всей территории России.
Заготовка сырья
В лечебных целях используют листья и цветки мать-и-мачехи. Следует помнить о том, что собираются они в разное время. При заготовке сырья предпочтение следует отдавать тем растениям, которые растут на солнечных местах, так как они содержат больше полезных веществ, чем растущие в тени.
Сырье заготавливают в ясные солнечные дни, цветки — в апреле, срезая ножницами цветочные корзинки у самого основания, листья — после цветения растения в июне — июле, срывая только листовые пластинки с коротким остатком черешка. Листья, покрытые бурыми пятнами, собирать нельзя.
Собранное сырье нужно сразу сушить в хорошо проветриваемом помещении (на чердаке или в комнате), разложив на мешковине или хлопчатобумажной ткани тонким слоем, часто переворачивая и удаляя пожелтевшие и побуревшие листья. Для ускорения процесса сушки листья нужно нарезать. Правильно и хорошо высушенные листья сохраняют свой естественный цвет и сильно крошатся.
Высушенное сырье хранят в матерчатых мешочках, стеклянных банках, бумажных пакетах или картонных коробках в сухом темном месте не более 2 лет.
Целебная сила мать-и-мачехи
В листьях и цветках мать-и-мачехи обнаружены горькие гликозиды, флавоноиды, инулин, слизи, дубильные вещества, сапонины, органические кислоты, полисахариды, витамины С, В, В2, В6, каротиноиды, эфирные масла. В мать-и-мачехе содержится довольно большое количество селена, который способствует выработке антител.
Из листьев и цветков мать-и-мачехи готовят настои, отвары, сиропы, настойки. Применяют также свежевыжатый сок растения или просто только что срезанные листья. Свежий сок мать-и-мачехи долго храниться не может, поэтому для длительного хранения его нужно смешивать с водкой в пропорции 1:1,5.
Свежие листья мать-и-мачехи, смешанные с сахаром и медом заготавливают на зиму и применяют в качестве общеукрепляющего и отхаркивающего средства. Для этого измельченные листья растения укладывают в стеклянную банку, пересыпая сахарным песком, закатывают банку крышкой и хранят в темном месте в течение нескольких месяцев. Когда содержимое превратится в однородную массу, в нее добавляют мед из расчета 1 часть меда на 2 части массы, все тщательно перемешивают. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день, запивая теплой водой.
Мать-и-мачеху используют как по отдельности, так и в лечебных сборах, что усиливает их действие. Она хорошо сочетается с другими растениями, обладающими отхаркивающими свойствами, например, с цветками коровяка, шандрой обыкновенной, медуницей лекарственной, подорожником, тимьяном.
Настои и отвары листьев мать-и-мачехи используют как отхаркивающее, смягчающее, дезинфицирующее,
противовоспалительное, потогонное, желчегонное и спазмолитическое средство.
Препараты мать-и-мачехи принимают при комплексном лечении острых и хронических заболеваний дыхательных путей: ларингите, трахеите, преврите, воспалении бронхов, легких, бронхиальной астме, ХОБЛ, туберкулезе, бронхоэктазе и даже гангрене легких.
Мать-и-мачеха избавляет от кашля (в том числе, кашля курильщика), охриплости голоса, облегчает состояние при воспалительных заболеваниях полости рта, глотки, желудочно-кишечного тракта и мочевыводящих путей. Настой листьев мать-и-мачехи применяют при гастритах, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, заболеваниях печени и желчного пузыря, при инфекционных заболеваниях мочеполовой системы – пиелонефритах, гломерулонефритах, циститах.
Полоскание ротовой полости настоем листьев мать-и-мачехи при гингивите, стоматите и пародонтите дезинфицирует, уменьшает боль и воспаление.
Листья мать-и-мачехи, обладающие легким гипотоническим действием, рекомендуются как антисклеротическое средство при гипертонии, сердечной недостаточности, атеросклерозе и других сердечно-сосудистых болезнях.
В гинекологии мать-и-мачеха применяется для спринцеваний при патологических выделениях и при миоме матки.
Мать-и-мачеха обладает антисептическим, бактерицидным, кровоостанавливающим, ранозаживляющим и противоопухолевым действием, повышает регенераторные свойства тканей, поэтому ее широко применяют наружно для обмываний, влажных повязок, компрессов, припарок, примочек и ванночек.
Измельченные свежие листья мать-и-мачехи, сок из них, отвары и настои сухих листьев растения применяют при ссадинах, трудно заживающих ранах различного происхождения, язвах, трофических язвах, гнойных заболеваниях кожи, нарывах, фурункулах, кожном зуде, ожогах, воспалении вен и суставов, тромбофлебите, рожистых воспалениях, опоясывающем лишае, вывихах, мозолях, потливости ног.
Для лечения кожных заболеваний используют измельченные листья и цветки мать-и-мачехи, сваренные в молоке или смешанные с нутряным салом (растительным маслом или вазелином). Свежий лист мать-и-мачехи помогает при головной боли. Для этого его гладкой стороной прикладывают к голове. Свежий толченый лист мать-и-мачехи или сок из него избавляет от зуда и волдырей при укусах насекомых. Порошок из сушеных листьев мать-и-мачехи, смешанный с медом, улучшает состояние кожи при экземе. Порошком из сушеных листьев мать-и-мачехи припудривают стопы при чрезмерной потливости ног.
Противопоказания
В мать-и-мачехе содержатся алкалоиды пирролизидина, которые оказывают токсическое воздействие на печень. В этой связи средняя суточная доза должна составлять не более 5-6 г листьев растения. Препараты мать-и-мачехи не следует принимать больше двух недель подряд и в общей сложности больше 4-6 недель в течение года.
Препараты из мать-и-мачехи для внутреннего применения противопоказаны беременным и кормящим женщинам; детям до 12 лет; тем, кто страдает гипотонией, заболеваниями печени (гепатит, цирроз) или алкоголизмом.
Лечение мать-и-мачехой
Горький вкус настоя или отвара мать-и-мачехи при желании можно смягчить, добавив немного молока, меда или лимонного сока.
Атеросклероз
1 ст. ложку сухих измельченных листьев залить 1 ст. кипятка, настаивать 30 мин., процедить. Принимать по 2 ст. ложки 5 раз в день.
Бронхиальная астма
* Смешать 1 часть травы багульника и по 2 части листьев мать-и-мачехи и цветков липы. 2 ст. ложки сбора залить в термосе 2 ст. кипятка, настоять 2 часа, процедить. Пить по 1 ст. два раза в день: в 7 и в 19 часов.
* Смешать в равных частях сосновые почки, сушеные листья мать-и-мачехи и подорожника. 4 ст. ложки смеси залить 1 ст. воды комнатной температуры, настаивать 2 часа, затем кипятить 5 мин. Через 15 мин. процедить. Выпить отвар в течение дня в три приема.
Бронхит
* 1 ст. ложку сухих листьев мать-и-мачехи залить 250 мл кипятка, настаивать 1 час, процедить, принимать по 1 ст. ложке 5–6 раз в день. Настой рекомендуется также при ларингите, бронхоэктазе и абсцессах в легких.
* Смешать в равных долях измельченные листья мать-и-мачехи, плоды шиповника и семена аниса. 2 ст. ложки смеси залить 1 ст. холодной воды, настоять 2 часа, довести до кипения и варить на слабом огне 7–8 мин., процедить. Принимать отвар в теплом виде по 0,3 стакана 3 раза в день. Отвар эффективен также при коклюше.
Варикозное расширение вен
* 10 ст. ложек листьев мать-и-мачехи залить 1 л кипятка, настаивать 10 мин., процедить, смочить в настое мягкую хлопчатобумажную ткань, сложенную в несколько слоев, отжать ее и положите на больной участок, через 10 мин. ткань нужно снова смочить в отваре.
* Свежие листья мать-и-мачехи растолочь до состояния кашицы, выложить ее на марлю и положить на больные участки. При отсутствии раздражения кашицу из листьев можно накладывать непосредственно на кожу.
Воспаление яичников
* Смешать в равных частях листья мать-и-мачехи, траву донника и золототысячника, цветки ромашки аптечной и календулы. 2 ст. л. смеси залить 0,5 л кипятка, настоять 2 часа, процедить. Пить по 1/3 стакана 6 раз в день до еды и между едой в течение 1-2 месяцев. Обязательным условием лечения является полное воздержание от половой жизни. Настой рекомендуется также при бесплодии.
* Смешать в равных частях цветки мать-и-мачехи и траву донника. 1 ст. ложку смеси залить 1 ст. кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 4 ст. ложке 5 раз в день. Курс лечения 2-3 недели при полном воздержании от половой жизни.
Воспалительные заболевания желудка и кишечника
20 г сухих цветочных корзинок мать-и-мачехи залить 1 л кипятка, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 100 мл 4 раза в день при воспалении желудка. При воспалении кишечника настой применять в виде клизмы. Настой можно также использовать для полоскания рта и глотки при воспалительных процессах в них.
Гастрит
1 ст. ложку сухих измельченных листьев мать-и-мачехи залить 1 ст. кипятка, настаивать 40 мин., процедить. Пить по 0,5 ст. за 15 мин. до еды 3-4 раза в день. Курс лечения — 2-3 недели.
Головная боль
1 ст. ложку сухих измельченных листьев мать-и-мачехи залить 2 ст. горячей воды, держать на водяной бане 5 мин., процедить. Принимать по 0,5 ст. 2—З раза в день за 1 час до еды.
Желудочно-кишечные расстройства
Свежесобранные листья мать-и-мачехи промыть, ошпарить кипятком, пропустить через мясорубку и отжать. Полученный сок развести водой в равных количествах и прокипятить в течение 2 минут. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды в течение 10 дней. Сок эффективен также при заболеваниях верхних дыхательных путей и головной боли.
Заболевания суставов
Летом положить в старые хлопчатобумажные носки свежие измельченные листья мать-и-мачехи так, чтобы они полностью покрывали стопы и пальцы ног. Ходить в носках в течение дня, вечером ноги вымыть и насухо вытереть.
Кашель
* 3 ст. ложки сухих листьев мать-и-мачехи залить 2 ст. воды. Кипятить на водяной бане 10 мин., процедить. Принимать по 1 ст. ложке каждые 2-3 часа.
* Смешать в равных частях сухие листья мать-и-мачехи и черной смородины. К 1 ст. ложке смеси добавить вымытую и обсушенную шелуху от одной средней луковицы, залить 1 л кипятка, настаивать до остывания, процедить. Принимать по 0,5 ст. 3 раза в день через час после еды.
Кольпит (воспаление слизистой оболочки влагалища)
1 ст. ложку сухих измельченных листьев мать-и-мачехи залить 1 ст. кипятка, настаивать 30 мин., процедить, долить теплую кипяченую воду, чтобы довести объем до 1 л. Спинцеваться теплым настоем 1–2 раза в день.
Ларингит
1 ст. ложку сухих измельченных листьев мать-и-мачехи залить 1 ст. кипятка, поставить на 15 мин. на водяную баню, после остывания процедить. Оставшееся сырье отжать и долить кипяченой водой до первоначального объема, добавить 1 ст. ложку меда. Принимать по 1/3 стакана 2-3 раза в день.
Липома (жировик)
К жировику приложить на ночь свежий лист мать-и-мачехи зеленой стороной, закрепить пластырем, менять 1 раз в сутки. Процедуру делать на ночь 8-10 раз. Второй способ: измельченный в кашицу свежий лист мать-и-мачехи положить в марлю и приложить к жировику на 15-20 мин., процедуру повторять 3 раза в день.
Миома матки
1 ст. ложку сухих измельченных листьев мать-и-мачехи залить 1 ст. кипятка, настаивать 30 мин., процедить. Принимать по 1 ст. ложке 4-5 раз в день.
Нарывы
Смешать в равных частях сушеные измельченные листья мать-и-мачехи, крапивы и корни лопуха. 3 ст. ложки смеси залить 1 л горячей воды, кипятить 5–7 мин., отвар процедить, сырье отжать. Делать примочки и компрессы при нарывах, а также при раздражении чувствительной кожи после бритья.
Ожоги
1 ст. ложку сухих измельченных листьев мать-и-мачехи залить 1 ст. горячей воды, нагревать на водяной бане 15 мин., настаивать 45 мин., процедить, отжать сырье, довести объем отвара до 250 мл, долив кипяченую воду. Принимать по 0,5 ст. 2–3 раза в день до еды и использовать в виде компрессов. При глубоких поражениях лечение неэффективно.
Опоясывающий лишай
Молодые листья мать-и-мачехи размять деревянной ступкой, получившуюся кашицу положить на больные места, накрыть хлопчатобумажной тканью и сверху теплым платком, держать компресс 20–30 мин., повторять процедуру 2–3 раза в день.
Панкреатит
Смешать в равных долях листья мать-и-мачехи и траву девясила. 3 ст. ложки измельченной смеси залить 0,5 л горячей воды, кипятить 3-4 мин., настаивать 2 часа, процедить. Пить в теплом виде по 1/4 ст. 3 раза в день за 30 мин. до еды. Курс лечения — 20 дней.
Перелом костей
Смешать в равных долях измельченные листья мать-и-мачехи, подорожника и цетрарию исландскую, залить кипятком в соотношении 1:5 и варить на медленном огне 15 мин. Процедить, принимать по 2 ч. ложки 5–6 раз в день в течение первых двух недель с момента перелома. Отвар стимулирует работу иммунной системы и ускоряет сращение костей.
Пиелонефрит
2 ч. ложки сухих измельченных листьев мать-и-мачехи залить 1 ст. горячей воды, кипятить на водяной бане 20 мин., процедить. В остывший отвар добавить 1 ст. ложку меда. Пить в теплом виде в течение дня за три приема.
Пневмония
* 1 ст. ложку сухих листьев мать-и-мачехи залить 1 ст. кипятка, через 20 мин. процедить, добавить 1 ст. ложку меда. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день как отхаркивающее средство.
* 10 г сушеных цветков мать-и-мачехи залить 1 ст. кипятка, настаивать 30 мин., процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Пролежни
* Смешать по 3 ст. ложки сухих листьев мать-и-мачехи, крапивы и 2 ст. ложки корневищ аира, залить 1 л горячей воды, кипятить 10 мин., настаивать 1 час, тепло укутав. Остывший отвар процедить. Несколько раз в день протирать кожу в местах образования пролежней.
* Смешать в равных частях листья мать-и-мачехи и ягоды малины. 2 ст. ложки смеси залить 2 ст. кипятка, кипятить 10 мин., процедить. Пить 1 чашку горячего отвара на ночь.
Ревматизм
Смешать по 2 ст. ложки сухих измельченных листьев мать-и-мачехи, корней алтея и 1 ст. ложку травы душицы, залить смесь 1 л кипятка, настаивать в теплом месте до остывания. Пить 3–4 раза в день по 0,5 ст., добавив по вкусу мед.
Синяки
Смешать в равных долях измельченные листья мать-и-мачехи и траву багульника, 2 ч. ложки смеси залить 1 ст. горячей воды, кипятить 5 мин., настаивать полчаса. Каждые 2-3 часа делать примочки на пораженное место. Для рассасывания синяков можно также использовать свежие размятые листья мать-и-мачехи, прикладывая на ушиб гладкой стороной.
Тромбофлебит
1 ст. ложку сухих измельченных листьев мать-и-мачехи залить 1 ст. горячей кипяченой воды, накрыть крышкой и нагревать 15 мин. на водяной бане, часто помешивая. Дать остыть в течение 45 мин., процедить, отжать сырье, довести объем полученного отвара кипяченой водой до 250 мл. Принимать по 0,5 ст. 2–3 раза в день до еды и/или использовать в виде компрессов при тромбофлебите, а также при ранах, ожогах, фурункулах, кожном зуде. Приготовленный отвар хранить в холодильнике не более 2 суток.
Флегмозная рожа
Свежие измельченные листья мать-и-мачехи положить в банку, послойно пересыпая сахарным песком, плотно закрыть и выдержать в темном прохладном месте несколько дней до получения однородной массы. На 1 кг массы добавить 0,5 кг меда и тщательно перемешать. Намазать толстым слоем на полотно и приложить к воспаленным местам. Компрессы менять через сутки.
Фурункулез
В равных частях смешать листья мать-и-мачехи, мяты и подорожника. 1 ст. ложку смеси залить 1 ст. кипятка, настаивать 15–20 мин., процедить. Принимать по 0,5 ст. 3 раза в день.
К больным местам прикладывать марлевые салфетки, пропитанные соком, приготовленным из свежих листьев мать-и-мачехи.
Хронический бронхит
Смешать по 1 ст. ложке сухой измельченной травы и цветков мать-и-мачехи, цветков фиалки душистой и акации белой, залить 1 л белого сухого вина, настоять 1 сутки, довести до кипения, настоять в теплом месте 2 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана в теплом виде через каждый час.
Хронический тонзиллит
Смешать в равных частях сок мать-и-мачехи, сок репчатого лука и сухое красное вино. Принимать по 1 ст. ложке смеси, разбавленной в 3 ст. ложках теплой кипяченой воды. Смесь хранить в холодильнике, перед употреблением встряхивать. Вместо вина можно использовать разбавленный коньяк: 1 ст. ложку на 0,5 ст. воды.
Цистит
1 ст. л. сухих измельченных листьев мать-и-мачехи залить 2 ст. кипятка, варить на слабом огне 5 мин., настоять, укутав, 10 мин., процедить. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день за 1 час до еды.
Мать-и-мачеха в домашней косметологии
Мать-и-мачеха используется в виде компрессов, масок, лосьонов и тоников для кожи разных типов, ополаскивателей для волос, ванночек для рук. Листья мать-и-мачехи применяют при выпадении волос, перхоти, сухой себорее. Оказывая сильное противовоспалительное действие, настои и отвары из листьев мать-и-мачехи устраняют раздражения и высыпания, делают кожу гладкой и шелковистой. Маски из измельченных свежих листьев мать-и-мачехи успокаивают, подсушивают и стягивают жирную пористую угреватую кожу лица, улучшают состояние при обветренной коже лица и рук. Соком из листьев мать-и-мачехи смазывают воспаленные участки при угревой сыпи и лечат сухие мозоли.
По утрам вместо умывания полезно протирать лицо льдом, приготовленным из настоя листьев мать-и-мачехи.
Мужчины с очень чувствительной кожей лица могут смягчить ее перед бритьем, используя компрессы с теплым отваром листьев мать-и-мачехи (2-3 ст. ложки измельченных сухих листьев залить 0,5 л горячей воды, нагревать на водяной бане 30 мин., процедить).
Сухими измельченными в порошок листьями мать-и-мачехи два раза в день припудривают опрелости у детей и взрослых.
Отвар при выпадении волос, перхоти, зуде кожи головы
По 3 ст. ложке сухих измельченных листьев мать-и-мачехи и крапивы залить 1 л кипятка, держать на водяной бане 30 мин., процедить. Втереть в кожу головы, через час голову вымыть. Повторять процедуру через день в течение двух недель. После исчезновения перхоти и зуда для профилактики использовать отвар в качестве ополаскивателя после мытья головы .
Лосьон для ухода за жирными волосами
2 ст. ложки сухих листьев мать-и-мачехи залить 0,5 л кипятка, кипятить на медленном огне 3 мин. Остывший отвар процедить, добавить в него 1 ст. ложку уксуса и 50 мл настойки календулы. Уксус можно заменить лимонным соком, а настойку календулы — настойкой эвкалипта или камфорным спиртом. Полученным лосьоном протирать кожу головы в промежутках между мытьем.
Компресс для улучшения роста ресниц
1 ст. ложку сухих измельченных листьев мать-и-мачехи залить 0,5 ст. кипятка, настаивать 30 мин., процедить. Смачивать в отваре ватные диски, слегка отжимать и класть на веки и ресницы через каждые 3 минуты 6-7 раз подряд.
Настой для увлажнения сухой кожи
2 ст. ложки сухих измельченных листьев мать-и-мачехи залить 1 ст. закипающего молока, настоять, накрыв крышкой, до остывания, процедить. Протереть кожу лица, через 30 мин. умыться теплой водой.
Маска для сухой кожи
* Смешать 1 ч. ложку измельченных в порошок сухих листьев мать-и-мачехи, по 1 ч. ложке растительного масла и меда. Нанести полученную смесь на сложенную в два слоя марлю, наложить на лицо и укрыть его махровым полотенцем.Через 15 мин. смыть маску теплой водой. Выполнять процедуру 1 раз в неделю.
* Теплыми сливками залить 2 ст. ложки свежих измельченных листьев мать-и-мачехи так, чтобы они были слегка прикрыты, добавить 1 ч. ложку оливкового масла и взбитый яичный желток. Нанести тщательно перемешанную массу на очищенную кожу лица, через 15 мин. смыть теплой водой. Выполнять процедуру 1 раз в неделю.
Крем для сухой и чувствительной кожи
1 ст. ложку свежих измельченных листьев мать-и-мачехи залить 0,5 ст. кипятка, настоять 1 час, процедить. 8 свежих листьев подорожника измельчить и отжать сок. В отдельной посуде смешать 1 ст. ложку нерафинированного оливкового масла с 1 ч. ложкой безводного ланолина, подогреть на водяной бане 10 мин., непрерывно помешивая, добавить по 1 ст. ложке настоя мать-и-мачехи и сока подорожника, через 1-2 минуты снять с огня, тщательно растереть до полного остывания массы, переложить в стеклянную посуду, хранить в холодильнике. Крем использовать два раза в день. Оливковое масло можно заменить кукурузным, касторовым или репейным.
Маска для раздраженной покрасневшей кожи
0,5 ст. свежих мелко нарезанных цветков и листьев мать-и-мачехи растолочь до образования кашицы, добавить по 1 ст. ложке сухих листьев подорожника и цветков ромашки. Залить смесь в термосе 1 ст. кипятка, через 20 мин. процедить, и непрерывно помешивая, добавить 1 ч. ложку крахмала. Полученную теплую смесь нанести ватным тампоном на очищенную кожу лица, через 15 мин. маску смыть теплой водой и нанести питательный крем.
Маска для жирной пористой кожи
* 2 ст. ложки измельченных сухих листьев мать-и-мачехи залить таким количеством кипятка, чтобы образовалась кашицеобразная масса. Остывшую примерно до 40 °С массу поместить между слоями марли и наложить на предварительно очищенное лицо. Через 20 мин. маску снять и обмыть лицо теплой водой.
* 3 ст. ложки сухих измельченных листьев мать-и-мачехи залить 2 ст. холодной воды, довести до кипения, кипятить на медленном огне 5 мин., процедить. В остывшем до 37-40 °С отваре смочить марлевую салфетку, сложенную в 2 слоя, наложить на лоб, щеки и подбородок, держать 5 мин. Подсохшую салфетку снова смочить в отваре. Процедуру повторить 3-4 раза, затем умыться теплой водой. Курс — 15-20 масок, процедуру выполнять 2 раза в неделю.
Маска для жирной угреватой кожи
К 1 ст. ложке сухих листьев мать-и-мачехи, измельченных в кофемолке до порошкообразного состояния, добавить 0,5 ч. ложки 3%-ной перекиси водорода или 5%-ного раствора борной кислоты, подогреть на водяной бане. Ватным диском или кисточкой нанести смесь на кожу лица, смыть через 30 мин. теплой водой, промокнуть полотенцем, припудрить тальком. После процедуры лицо сильно краснеет. Использовать маску 2 раза в неделю. Курс лечения – 6-8 процедур. После нанесения маски нельзя выходить на улицу в течение 1,5-2 часов.
Тоник для комбинированной и жирной кожи
Смешать по 1 ст. ложке сухих цветков мать-и-мачехи и листьев шалфея, добавить 1 ч. ложку травы зверобоя и 0,5 ст. водки, перемешать, поставить в темное место, через неделю процедить. Перед применением необходимое количество получившегося тоника разбавлять кипяченой водой в равных пропорциях. Использовать 2 раза в день после умывания.
Настой для лечения угревой сыпи
* 1 ст. ложку измельченных сухих листьев мать-и-мачехи залить 1 ст. кипятка, настаивать 30 мин., процедить, умываться при угрях и жирной пористой коже лица 1 раз в день.
* 1 ст. ложку свежих мелко нарезанных листьев мать-и-мачехи растолочь до образования кашицы, залить 1 ст. кипятка, настаивать 2 часа в темном прохладном месте, процедить. Смачивать в отваре салфетки, отжимать и накладывать на воспаленные участки лица через каждые 10 минут 5-6 раз подряд. Делать процедуры 2 раза в неделю. Курс лечения 12-15 процедур.
Лосьон для лечения угревой сыпи
* 2 ст. ложки сухих измельченных листьев мать-и-мачехи залить 1 ст. кипятка, варить на медленном огне 10 мин. Остывший отвар процедить, добавить в него 2 ст. л. водки. Протирать воспаленные участки кожи по утрам и вечерам. Хранить лосьон в прохладном темном месте.
* 2 ст. ложки сухих измельченных листьев мать-и-мачехи залить 100 мл водки, настаивать 10 дней при комнатной температуре в защищенном от света месте, процедить. Протирать воспаленные участки кожи.
Отвар для увядающей кожи лица
Смешать по 2 ст. ложки измельченных свежих листьев щавеля, цветков мать-и-мачехи и ромашки, залить 1 л горячей воды, кипятить на водяной бане 15 мин., процедить. Умываться отваром по утрам и вечерам.
Настой при чрезмерной потливости
Смешать в равных частях сухие измельченные листья мать-и-мачехи и траву тысячелистника, вечером 1 ст. ложку смеси залить 1 ст. кипятка, настаивать в течение ночи, процедить. По утрам и вечерам протирать настоем лицо, подмышечные впадины и стопы.
Настой для ежедневной интимной гигиены
Смешать по 1 ст. ложки сухих измельченных листьев мать-и-мачехи и цветков ромашки, залить смесь 0,5 л кипятка, настаивать 2 часа, процедить, развести в 2 л теплой кипяченой воды. Использовать настой, завершая ежедневные гигиенические процедуры.
Ванночки для рук
При обветренной коже рук 2 ст. ложки вымытых, обсушенных и истолченных в кашицу свежих листьев мать-и-мачехи залить 1 ст. теплого молока и в течение 15 мин. подержать руки в этой смеси.
Сухие мозоли
Перед сном ежедневно распаривать мозоль, накладывать на нее компресс из свежих растолченных листьев мать-и-мачехи, сверху покрывать компрессной бумагой, фиксировать повязкой и держать всю ночь. При использовании сухих листьев их нужно предварительно залить небольшим количеством кипятка и отжать.