Избавиться на время от потливости проще простого. В магазинах глаза разбегаются от множества приятно пахнущих дезодорантов, выбирайте тот, что вам по вкусу и по средствам. Однако читая состав широко разрекламированных дезодорантов, вы обнаружите немало ингредиентов, которые могут навредить здоровью: вызвать раздражение кожи, особенно если она у вас чувствительная, нарушить ее естественную микрофлору и привести к иным, порой непредсказуемым и опасным последствиям. Как же избежать неприятного запаха пота и не нанести себе вред? Выход один — используя доступные натуральные компоненты, своими руками сделать дезодорант, который не действует агрессивно на кожу, не закупоривает протоки потовых желез и не препятствует естественному потоотделению.
В нашей коже 96 миллионов пор. Это гигантская выделительная лаборатория, а потоотделение — благой физиологический процесс. Увеличение числа заболеваний раком молочной железы за последние десятилетия сухая медицинская статистика связывает с безудержным применением дезодорантов. Они препятствуют нормальному потоотделению из подмышечных впадин, и яды, которые должны были выйти с потом, попадают в верхний венозный круг кровообращения, связанный с молочными железами. Особенно опасно применять их в уязвимый период полового созревания. А к поту следует относиться без брезгливости: он не только защищает кожу, но и является незаменимым спутником подвижного образа жизни. Пот убивает бактерии. В соленом секрете, выделяемом потовыми железами, ученые из Тюбингенского университета (Германия) нашли протеин, который защищает от бактерий. Этот естественный антибиотик, получивший название «дермицидин», начинает борьбу с возбудителями болезней сразу же после их соприкосновения с кожей — еще до того, как активизируется иммунная системы. Открытие немецких ученых позволяет ответить на вопрос, почему при частом мытье и водных процедурах повышается риск кожных инфекций: вода смывает с кожи пот, а вместе с ним дермицидин.
Внимание! Потливость, не проходящая даже в прохладную погоду, — весьма тревожный симптом. Причинами повышенной потливости могут быть серьезные эндокринные заболевания (сахарный диабет, нарушение функций щитовидной железы или надпочечников), туберкулез, проблемы с почками, сбои в работе кишечника, поражения нервной системы, сердечная недостаточность, вегетососудистая дистония с эмоциональной нестабильностью, изменение гормонального фона (у подростков в период взросления, у женщин во время климакса).
Дезодорирующие средства на основе лекарственных растений
Существует немало растений, обладающих антибактериальными свойствами, которые уничтожают вредоносные микроорганизмы на коже и одновременно избавляют от неприятного запаха пота. Протирайте предлагаемыми ниже средствами подмышечные впадины, предварительно вымыв и обсушив их.
— 4 измельченных лавровых листа смешать с 1 ч. ложкой сушеных измельченных листьев шалфея лекарственного, залить 1 ст. кипятка, поставить на огонь, кипятить 5 мин., настаивать 1 час, процедить. Два раза в день протирать отваром подмышки и другие сильно потеющие части тела.
— Свежие листья салата латука, шпината и/или петрушки измельчить до состояния кашицы, завернуть в марлю и протереть полученным тампоном подмышечные впадины, через 10 мин. смыть прохладной водой. Ежедневное использование этого средства позволяет избавиться от неприятного запаха пота.
— Редьку, редис или репу нарезать на кусочки, измельчить в блендере. Полученную массу завернуть в марлю, сложенную в 2 слоя, и протереть получившимся тампоном подмышки и другие проблемные места. Через 10 мин. смыть прохладной водой.
— 1 ст. ложку измельченного корня солодки голой залить 1 ст. кипятка, накрыть посуду крышкой и держать ее на водяной бане 20 мин., настаивать 2 часа, процедить, сырье отжать. Использовать для протирания потеющих частей тела.
— 1 ст. ложку сушеных измельченных листьев мяты перечной залить 1 ст. кипятка, настаивать 30 мин., процедить, добавить 1/4 ч. ложки пищевой соды, размешать и использовать для протирания проблемных участков кожи. Вместо мяты можно использовать листья орешника (лещины), цветки календулы, лепестки шиповника.
— 3 ст. ложки свежей (или 1 ст. ложки сушеной) измельченной травы тимьяна ползучего (чабреца) залить 1 ст. кипятка, настаивать 15 мин., процедить. Смочив в настое ватный диск, протирать потеющие участки кожи. Хранить настой в холодильнике не более 2 суток.
— Горсть свежих листьев бузины черной залить 1 л кипятка, нагревать на медленном огне в течение 10 мин., настаивать до охлаждения, процедить. Смочив хлопчатобумажную салфетку в этом отваре, несколько раз в день обтирать проблемные места. Отвар хранить в холодильнике.
— 3 ст. ложки сушеных измельченных цветков ромашки залить 1 л кипятка, настаивать 1 час, процедить, добавить 1 ст. ложку пищевой соды, размешать. Протирать проблемные участки кожи.
— Смешать цветки ромашки, лепестки розы и жасмина в равных частях, 2 ст. ложки смеси залить 1 ст. кипятка, настаивать 40 мин., процедить, хранить в холодильнике не более 3 дней. Не менее 2 раз в день протирать подмышечную область. Такой «лосьон» не только предотвращает потоотделение даже в очень жаркую погоду, но и освежает и тонизирует кожу.
— 1 ст. ложку семян льна залить 100 мл профильтрованной воды, на медленном огне довести до кипения, процедить. В слегка остывший отвар добавить 1 ст. ложку пищевой соды и по 5 капель эфирного масла бергамота и жасмина. Готовый дезодорант перелить в стеклянный флакон и использовать, протирая подмышки 2-3 раза в день.
— Смешать по 2 ст. ложки измельченных листьев березы и травы хвоща, залить 0,5 л кипятка, нагревать на медленном огне 5 мин., настаивать до остывания, процедить. Протирать область подмышечных впадин 2-3 раза в день. Отвар хранить в холодильнике.
— Смешать по 2 ст. ложки сушеной измельченной травы чабреца (тимьяна) и листьев розмарина, залить 1 ст. кипятка, нагревать на медленном огне 10 мин., настаивать до остывания, процедить. Добавить 0,5 ст. натурального яблочного уксуса, перемешать, хранить в холодильнике. Полученным средством протирать потеющие участки кожи.
— Во флакон с пипеткой налить 5 мл масла из виноградных косточек, добавить 8 капель гвоздичного эфирного масла и по 2 капли масла можжевельника и мяты, несколько раз встряхнуть. Хранить в темном прохладном месте. По 3 капли полученной смеси растирать в ладонях и наносить на область подмышек по утрам и вечерам. Масло из виноградных косточек можно заменить персиковым или кунжутным.
— Смешать по 1,5 ст. ложки сушеных измельченных листьев дуба и травы хвоща, залить 1 л кипятка, настаивать 10 мин., процедить. Для уменьшения потоотделения полученным настоем ополаскивать подмышечные впадины после принятия душа. Настой уничтожает бактерии, которые являются причиной неприятного запаха, освежает и тонизирует кожу, не нарушая ее естественной защитной среды.
Внимание! При умеренной потливости проблемные участки кожи можно также протирать раствором поваренной или морской соли (1 ч. ложка на 1 ст. воды), свежевыжатыми соками лимона, огурца или картофеля, соком подорожника, смешанным в равных частях с соком из листьев молодой крапивы.
От семи потов
— 1 чайную ложку с горкой пищевой соды смешать с соком 1 лимона так, чтобы получилась паста. Нанести ее на подмышечные впадины незадолго до сна, через 10 мин. смыть. При регулярном использовании потоотделение заметно уменьшится.
— Смешать 2 ст. л водки, 2 ч. ложки глицерина, 0,5 ч. ложки касторового масла и 5 ст. ложек свежих (или 2 ст. ложки сушеных) измельченных листьев мяты, настаивать в течение недели в прохладном темном месте, периодически встряхивая, процедить. Полученным средством протирать подмышки и другие сильно потеющие части тела.
— В чистую сухую кожу подмышечных впадин втереть небольшое количество молочка магнезии.
— Значительно уменьшает потовыделение солодовый уксус, которым нужно на ночь смазывать кожу под руками. Утром следует вымыть смазанные участки кожи.
Дезодоранты-спреи
— Смешать по 5 капель эфирного масла апельсина, кипариса, можжевельника и шалфея, добавить по 3 ст. ложки 90%-ного этилового спирта и профильтрованной воды. Получившуюся смесь залить в пульверизатор и использовать как обычный дезодорант. Перед применением встряхивать.
— Во флакон-спрей налить 1/2 ст. воды, 1/4 ст. натурального яблочного уксуса и 1 ч. ложку лимонного сока, встряхнуть, чтобы ингредиенты хорошо перемешались, и использовать как обычный дезодорант. При необходимости применять несколько раз в день.
— 4 ч. ложки сушеного розмарина залить 100 мл кипятка, настаивать 10 мин., процедить. В остывший настой добавить 20 мл 90%-ного спирта и 10 капель эфирного масла лимона (бергамота, можжевельника, лаванды или шалфея), хорошо смешать и перелить во флакон с распылителем. Средство хранить в темном месте и использовать не более одного месяца.
Внимание! Природное происхождение ингредиентов, входящих в состав предлагаемых рецептов, не для всех автоматически является залогом их полной безопасности. Трудно заранее предположить, какие из них окажутся аллергенами для людей с чувствительной кожей. Следует помнить, что может возникнуть индивидуальная непереносимость даже натурального дезодорирующего средства. Если вы почувствовали неприятные ощущения, то от использования такого средства следует немедленно отказаться.
Кремовые дезодоранты
— Смешать 2 ст. ложки кукурузного крахмала, 3 ст. ложки пищевой соды и 1 капсулу витамина Е в масле, купленного в аптеке. На водяной бане нагреть 3 ст. ложки кукурузного масла и 2 ст. ложки масла какао, соединить первую и вторую смесь, добавить 1 ч. ложку глицерина и любое эфирное масло, тщательно перемешать и поместить в пустую упаковку от закончившегося антиперспиранта или в стеклянную (пластмассовую) баночку с крышкой. Хранить в холодильнике не более 3 месяцев.
— Для изготовления дезодоранта потребуется 34 г рафинированного кокосового масла, 22 г оливкового (или арганового) масла, 6 г канделильского воска (можно заменить 4 г карнаубского воска или 9 г ягодного воска), 4 г каолина (белой глины), 2 г кремнезема (или кукурузного крахмала), 10 г пищевой соды, 20 капель эфирного масла шалфея, при желании 10 капель эфирного масла пальмарозы. Пищевую соду измельчить в кофемолке до состояния пудры. На водяной бане не медленном огне растопить воск вместе с кокосовым и оливковым маслом. В фаянсовой или фарфоровой (не металлической!) миске с помощью деревянной или пластмассовой палочки смешать сухие компоненты, добавить расплавленную смесь воска и масел, перемешать, затем добавить эфирные масла, еще раз перемешать и настаивать массу не менее 1 часа. После этого, предварительно энергично взбив, переложить полученный дезодорант в стеклянную или пластмассовую банку с крышкой. Готовый дезодорант пальцами наносить тонким слоем на область подмышек.
— Смешать кокосовое масло с маслом карите в соотношении 4:1. К 3 ст. ложкам расплавленной на водяной бане смеси масел добавить по 2 ст. ложки пищевой соды и марантовой муки (или смеси кукурузного крахмала и каолиновой пудры в равных частях), по 2 капли эфирного масла лаванды, пихты и розмарина. Полученный дезодорирующий крем выложить в стеклянную баночку с крышкой и наносить на область подмышек тонким слоем рукой или спатулой (маленькой лопаточкой).
— Для изготовления дезодоранта потребуется: 4 ч. ложки пищевой соды, 3 ч. ложки аррорута (или кукурузного крахмала), 1 ч. ложка оксида цинка, 3 ч. ложки масла бабассу (или кокосового масла), 2 ч. ложки масла какао (или масла ши), 1 ч. ложка эфирного масла шалфея (или любого другого), несколько капель миндального или абрикосового масла. Твердые масла растопить на водяной бане, сухие ингредиенты измельчить до состояния тончайшей пудры. В стеклянной емкости тщательно смешать все компоненты до получения кремообразной массы, поставить в дверцу холодильника на два дня, чтобы дезодорант приобрел необходимую консистенцию дня. Хранить при комнатной температуре, однако следует учитывать, что уже при температуре 24-26 градусов масса плавится. При желании для более удобного использования готовый охлажденный дезодорант можно переложить в старую упаковку от део-стика.
Внимание! Для более удобного использования самодельный дезодорант можно поместить в небольшой пластмассовый тюбик от использованного крема. Для этого пустой тюбик надо тщательно вымыть изнутри и высушить, затем дезодорант, находящийся еще в жидком состоянии, набрать шприцем без иглы, медленно влить в тюбик. Завинтив тюбик крышечкой, положить его на 1-2 дня в дверцу холодильника для затвердевания дезодоранта.
Адсорбирующие и дезодорирующие пудры
— Высушенными и размолотыми в кофемолке листьями груши (дички или садовой) припудривать подмышечные впадины с помощью кисти для макияжа.
— Смешать кукурузный крахмал и пищевую соду в соотношении 2:1. Полученную пудру нанести спонжем на чистую сухую кожу подмышек. В течение дня пудра поглощает пот, не оставляя пятен на одежде.
— Белую или зеленую глину измельчить в порошок и припудривать им подмышечные впадины. При желании в порошок можно добавить несколько капель эфирного масла, к примеру, лаванды.
— Сухой длиннозерный рис (например, басмати) измельчить в кофемолке до состояния пудры, смешать в равных частях с квасцами в виде порошка или пищевой содой. Вариант: смешать рисовую пудру с пудрой из корня ириса в соотношении 1:1. Наносить полученный сухой дезодорант на область подмышек с помощью широкой круглой кисти.