Здоровье

150 150 Наталия Врублевская

Ранняя седина

седина 1

Появление первых седых волос обычно воспринимается как признак приближения старости. Но нередко первые серебряные прядки появляются задолго до наступления пенсионного возраста. И тому есть свои причины.

читать полностью

150 150 Наталия Врублевская

Выпадают волосы. В чем причина?

волосы 7

Ежедневно каждый из нас теряет примерно от 30 до 80 волос, и это нормально. Если их выпадает значительно больше, а рост новых волос замедляется или вовсе прекращается, постепенно наступает облысение — алопеция. Что является причиной этого неприятного явления и как с ним бороться?

читать полностью

150 150 Наталия Врублевская

Кровь из носа — что делать?

кровотечение 2

Вряд ли найдется человек, который никогда не сталкивался с таким неприятным явлением, как носовое кровотечение. Для большинства это были единичные эпизоды в жизни, не потребовавшие какого-либо лечения и не вызвавшие последствий. Но у некоторых людей носовые кровотечения часто повторяются, тем не менее многие из них при этом не придают значения такому «пустяку». А ведь причины, по которым возникает кровотечение из носа, далеко не всегда безобидны и могут представлять угрозу для здоровья.

читать полностью

150 150 Наталия Врублевская

Болит плечо: причины и лечение

плечо 4

После поражения коленного сустава второе место по частоте распространения занимают заболевания плечевого сустава. Боль и ограничение движений в плечевом суставе могут возникать по многим причинам. Чаще всего причиной болей в плече является адгезивный капсулит («замороженное плечо»), который приводит к серьезному нарушению работоспособности и значительному снижению качества жизни.

читать полностью

150 150 Наталия Врублевская

Как предотвратить развитие сахарного диабета

Синдром Икс, называемый иначе синдромом инсулинорезистентности или метаболическим синдромом, — это преддиабетическое состояние. Важно как можно раньше его выявить, чтобы с помощью природных мер профилактики защититься от возможного развития диабета — сложного и серьезного заболевания, «эпидемия» которого охватывает население всех развитых стран.

читать полностью

150 150 Наталия Врублевская

Психологические причины болей в спине

 Однажды вы просыпаетесь от того, что вас скрутила жуткая боль в спине. Она отдает в ногу и плечо, вы просто не можете шевельнуться. Вы пытаетесь массировать больное место, мажете его согревающими мазями, лежите в постели — и через несколько дней вам становится легче. Но время от времени боль возвращается, и ни один врач не может избавить вас от нее раз и навсегда. Вам запрещают заниматься спортом, поднимать тяжести, вести привычный образ жизни. Вы ограничиваете себя в движении, отказываетесь от любимых занятий, пьете лекарства, а боль все равно время от времени застает вас врасплох…Оказывается, все, что вам нужно сделать, — это справиться со своими негативными эмоциями, потому что в трех из четырех случаев именно они являются первопричиной боли в спине.

читать полностью

150 150 Наталия Врублевская

Минеральные вещества для организма человека

Существуют химические вещества, которые являются полезными и незаменимыми для человеческого организма, — это минеральные вещества. Они непрерывно расходуются для поддержания водно-солевого обмена, производства очень важных веществ — аминокислот (составных частей белков), ферментов, гормонов, нуклеиновых кислот и т. д., поэтому восполнять их запас необходимо постоянно. Человек вообще-то очень «разнообразен» по своему химическому составу: в нем «уместилось» 60 элементов из знаменитой таблицы Д.И.Менделеева! И у каждого элемента есть своя строго определенная в организме роль — кальций строит костную ткань, с помощью железа синтезируется гемоглобин, а хром… Впрочем, лучше обо всем по порядку.

читать полностью

150 150 Наталия Врублевская

Косоглазие: как исправить

 

Говорят, глаза — зеркало души. Чтобы душа отражалась в нем неискаженно, стоит своевременно позаботиться о профилактике и правильном лечении косоглазия, риск развития которого гораздо выше, чем принято считать. Зато слухи о его неизлечимости, напротив, сильно преувеличены.

читать полностью

150 150 Наталия Врублевская

Чем полезна физиотерапия

Физиотерапия является неотъемлемой частью комплексного лечения и реабилитации больных с различными недугами и травмами. Физиотерапевтические процедуры физиологичны и относительно безвредны для организма, эффективны и приятны. К физиотерапевтическим методам воздействия относится электролечение. Разработаны различные методики, позволяющие использовать целебную силу электрического тока: электрофорез, электросон, УВЧ-терапия и др. В каких случаях врачи назначают электролечение и кому оно противопоказано?

читать полностью

150 150 Наталия Врублевская

Стоматит: как лечить?

Практически каждый человек знаком с симптомами этого крайне неприятного недуга, сильно осложняющего жизнь. Стоматит — чрезвычайно распространенное заболевание, которое может появиться из-за элементарного несоблюдения норм гигиены. Впрочем, причины его возникновения бывают и намного серьезнее. Как же справиться с этой болезнью, поражающей и детей, и взрослых?

читать полностью