Posts Tagged :

Простудные заболевания

150 150 Наталия Врублевская

Чем полезна морошка

морошка 1

«Морошка вобрала в себя всю свежесть сырого леса, всю сладость мохового болота, и свежести оказалось много, а сладости – чуть – чуть. (…) Когда устанешь под мешком после долгого пути, когда в горле у тебя пересохло, морошка кажется медом – моховым и прохладным болотным медом.»
                                                                                                                                                                                             Ю.Коваль «Избушка на Вишере»

В тайге и в тундре растет на болотных мшистых кочках низкий стелющийся кустарник. В разгар лета он весь усыпан янтарными полупрозрачными ароматными ягодами, которые буквально тают во рту и которые хотя бы раз в жизни обязательно надо попробовать. Это морошка, любимая ягода северян.

читать полностью

150 150 Наталия Врублевская

Как уберечься от болезней зимой

Такое замечательное время года как зима зачастую омрачается простудными заболеваниями. Холод и ветер — настоящее испытание для иммунитета современного человека: загазованный воздух, ненормированный рабочий день, неполноценное питание делают нас уязвимыми перед вирусами и бактериями. Особенно обидно болеть в то время, когда окружающие веселятся, празднуя Новый год. Не зря ведь говорят: как встретишь Новый год, так его и проведешь… Если вы не намерены поддаваться коварным инфекциям, воспользуйтесь следующими добрыми советами.

читать полностью