Мужчины боятся врачей — это общеизвестно. Поэтому женщине приходится думать за двоих — «за себя и за того парня». Можно избежать целого ряда проблем, если вовремя и верно расшифровать сигналы, которые подает мужской организм. Особенно это касается его сексуального благополучия.
Беспечное отношение мужчин к своему здоровью отнюдь не новость. Многие мужчины редко обращают внимание на то, что они употребляют в пищу, и не «заморачиваются» мыслями о том, что полезно, а от чего стоило бы отказаться. При этом им, конечно же, хочется быть в хорошей физической форме. Однако добиться ее невозможно, если с пищей в организм в достаточном количестве не поступают минералы и микроэлементы. О важнейших из них и пойдет речь ниже.