Психологические причины болей в спине
Однажды вы просыпаетесь от того, что вас скрутила жуткая боль в спине. Она отдает в ногу и плечо, вы просто не можете шевельнуться. Вы пытаетесь массировать больное место, мажете его согревающими мазями, лежите в постели — и через несколько дней вам становится легче. Но время от времени боль возвращается, и ни один врач не может избавить вас от нее раз и навсегда. Вам запрещают заниматься спортом, поднимать тяжести, вести привычный образ жизни. Вы ограничиваете себя в движении, отказываетесь от любимых занятий, пьете лекарства, а боль все равно время от времени застает вас врасплох…Оказывается, все, что вам нужно сделать, — это справиться со своими негативными эмоциями, потому что в трех из четырех случаев именно они являются первопричиной боли в спине.