{"id":1686,"date":"2013-06-07T21:03:16","date_gmt":"2013-06-07T18:03:16","guid":{"rendered":"https:\/\/pensioneram.info\/?p=1686"},"modified":"2013-06-10T20:11:35","modified_gmt":"2013-06-10T17:11:35","slug":"pitanie-pri-yazvennoy-bolezni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pensioneram.info\/index.php\/pitanie-pri-yazvennoy-bolezni\/","title":{"rendered":"\u041f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u044f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b. \u0421\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0438\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e: \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u2014 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u044f\u0437\u0432\u0430 \u0437\u0430\u0440\u0443\u0431\u0446\u0435\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c, \u0430 \u0432 \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u043c \u2014 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u0441\u0435\u043d\u044c\u044e. \u0412 \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u044b \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e\u0439.<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

<\/p>\n

\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u0412 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0449\u0430\u0434\u044f\u0449\u0435\u0439 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b (10-15 \u0434\u043d\u0435\u0439). \u042d\u0442\u043e \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0436\u0438\u0434\u043a\u0430\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u0430\u044f \u043f\u0438\u0449\u0430 (\u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0441\u0443\u043f\u044b, \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0448\u0438, \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0442. \u043f.). \u0415\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434\u043e 5-6 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u043a \u043d\u0435\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u043f\u0443\u0441\u0442\u044b\u043c: \u043f\u0438\u0449\u0430 \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430 \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442, \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0430 \u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u043c (\u043a\u0430\u0448\u0438\u0446\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043c, \u043f\u044e\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043c) \u0432\u0438\u0434\u0435. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 10-14 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0449\u0430\u0434\u044f\u0449\u0443\u044e \u0434\u0438\u0435\u0442\u0443, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0442\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435. \u041f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b\u043c (\u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432). \u0412 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u043d\u0430\u0434\u043e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b (\u043c\u044f\u0441\u043e, \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e, \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433).<\/span><\/span><\/p>\n

\u0416\u0438\u0440\u044b \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u043e\u0440\u043d\u0443\u044e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430, \u0447\u0435\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u044f\u0437\u0432\u044b. \u0411\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c 40-50 \u0433 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432 \u0438 1-2 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u0418\u0445 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0443\u043f\u044b, \u043a\u0430\u0448\u0438, \u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430.<\/span><\/span><\/span><\/span>\u041f\u0438\u0449\u0443 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443, \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0442\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435. \u041e\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043c\u0430\u043b\u043e\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 (\u0441\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u043b\u0438 — \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 10-12 \u0433), \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430 \u0438 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c \u0433\u0440\u0443\u0431\u0443\u044e \u043f\u0438\u0449\u0443 (\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430, \u0442\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0433\u0440\u0443\u0431\u0443\u044e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u2014 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b, \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443, \u043a\u0440\u044b\u0436\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c\u044e, — \u0436\u0438\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e, \u0445\u0440\u044f\u0449\u0438, \u043a\u043e\u0436\u0443 \u043f\u0442\u0438\u0446\u044b, \u0440\u044b\u0431\u044b \u0438 \u0442. \u043f.). \u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u044f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u0432\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0446\u0438\u044e \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430 \u2014 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u044b, \u043a\u0438\u0441\u043b\u044b\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0441\u043e\u043a\u0438 \u0438 \u0442. \u043f. \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430 \u2014 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044f\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u043e\u0432, \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0433\u0430\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0444\u0435, \u043a\u0430\u043a\u0430\u043e, \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432. \u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c, \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u0414\u043b\u044f \u044f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0430 \u0442. \u043d. \u00ab\u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u044f \u0435\u0434\u0430\u00bb (\u0444\u0430\u0441\u0442-\u0444\u0443\u0434). \u041a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441\u044b \u043d\u0430 \u0445\u043e\u0434\u0443, \u0447\u0438\u043f\u0441\u044b, \u0433\u0430\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438, \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f!<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u0429\u0430\u0434\u044f\u0449\u0435\u0439 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0433\u043e\u0434\u0430. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 2-4 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u0438\u0449\u0443 \u0432 \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0442\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u044b\u0440\u044b\u0445 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0443 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u044f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u0423\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0439. \u0410\u0434\u0441\u043e\u0440\u0431\u0435\u043d\u0442\u044b \u0438 \u043e\u0431\u0432\u043e\u043b\u0430\u043a\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0434\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u0435\u0434\u044b, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0436\u0438\u0440\u044b, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0439, \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0438\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u044f \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b. \u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u044f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0446\u0438\u044e \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430, \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e\u0439.<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\"\"<\/a>\u0426\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u044f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c\u044e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e. \u0412 \u043d\u0435\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432. \u0423\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 3-4 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0445\u043b\u0435\u0431\u0430. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0435\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043b\u0430\u0431\u044b\u043c \u0447\u0430\u0435\u043c. \u041f\u0440\u0438 \u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445 \u0432 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c \u0432\u044b\u043f\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u043f\u043e\u0434\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430.<\/span><\/span><\/p>\n

\u0412\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435! \u041a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0437\u0436\u043e\u0433\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0443. \u041f\u0440\u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u043c \u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u0430\u043c\u043d\u0438. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043b\u044f\u043d\u0443\u044e \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0443 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430.<\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\u041b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f (\u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437\u0436\u043e\u0433\u0438, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439, \u0432\u0437\u0434\u0443\u0442\u0438\u044f \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, \u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u044b) \u2014 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b \u043a \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b.<\/span><\/span><\/p>\n

\u0427\u0442\u043e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

\u0425\u043b\u0435\u0431 \u0438 \u043c\u0443\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u044f<\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f: \u0445\u043b\u0435\u0431 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0447\u0435\u0440\u0430\u0448\u043d\u0435\u0439 \u0432\u044b\u043f\u0435\u0447\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439, \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0431\u0438\u0441\u043a\u0432\u0438\u0442, \u043d\u0435\u0441\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435, \u043a\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u044b. <\/span><\/span><\/p>\n

\u0418\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f: \u0445\u043b\u0435\u0431 \u0440\u0436\u0430\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439, \u0431\u043b\u0438\u043d\u044b, \u043f\u0438\u0440\u043e\u0433\u0438, \u0441\u0434\u043e\u0431\u0430.<\/span><\/span><\/p>\n

\u041c\u044f\u0441\u043e \u0438 \u043f\u0442\u0438\u0446\u0430<\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f: \u043d\u0435\u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0430 \u043c\u044f\u0441\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u0439 \u0438 \u0436\u0438\u0440\u0430, \u043a\u0443\u0440\u044b \u0438 \u0438\u043d\u0434\u0435\u0439\u043a\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0432 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442, \u043a\u043d\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0444\u0440\u0438\u043a\u0430\u0434\u0435\u043b\u0435\u043a, \u0441\u0443\u0444\u043b\u0435; \u0431\u0435\u0444\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u044f\u0441\u0430, \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0437\u044b\u043a \u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c, \u0432\u0435\u0442\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0435\u0436\u0438\u0440\u043d\u0430\u044f, \u043f\u0430\u0448\u0442\u0435\u0442 \u0438\u0437 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438.<\/span><\/span><\/p>\n

\u0418\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f: \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0436\u0438\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e, \u043c\u044f\u0441\u043e \u0432 \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435, \u043c\u044f\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u044b.<\/span><\/span><\/p>\n

\u0420\u044b\u0431\u0430<\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f : \u043d\u0435\u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0440\u044b\u0431\u044b (\u0441\u0443\u0434\u0430\u043a, \u043b\u0435\u0449, \u0449\u0443\u043a\u0430, \u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0430, \u043c\u0438\u043d\u0442\u0430\u0439) \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0432 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442, \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u043c \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0435. <\/span><\/span><\/p>\n

\u0418\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f: \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0440\u044b\u0431\u044b, \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u0430\u044f, \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u0430\u044f, \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430, \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u044b.<\/span><\/span><\/p>\n

\u042f\u0439\u0446\u0430<\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f: \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0432\u0441\u043c\u044f\u0442\u043a\u0443, \u043f\u0430\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u043c\u043b\u0435\u0442. <\/span><\/span><\/p>\n

\u0418\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f: \u044f\u0439\u0446\u0430, \u0441\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043a\u0440\u0443\u0442\u0443\u044e, \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u0446\u0430, \u0441\u044b\u0440\u043e\u0439 \u044f\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a.<\/span><\/span><\/p>\n

\u041c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b <\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f: \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435, \u0441\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438, \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u0432\u0430\u0448\u0430, \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u043d\u0435\u043a\u0438\u0441\u043b\u044b\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430 \u0438 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0438 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043b\u0435\u043d\u0438\u0432\u044b\u0445 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0438, \u043f\u0443\u0434\u0438\u043d\u0433\u0430, \u0441\u044b\u0440 \u043d\u0435\u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0438\u043f\u0430 \u0430\u0434\u044b\u0433\u0435\u0439\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e. <\/span><\/span><\/p>\n

\u0418\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f: \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e(\u043a\u0435\u0444\u0438\u0440, \u0430\u0446\u0438\u0434\u043e\u0444\u0438\u043b\u0438\u043d \u0438 \u0434\u0440.), \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0441\u044b\u0440\u0430.<\/span><\/span><\/p>\n

\u0416\u0438\u0440\u044b <\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\"\"<\/a>\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f: \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0435, \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0435. <\/span><\/span><\/p>\n

\u00a0\u0418\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f: \u0442\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u0442\u0443\u0433\u043e\u043f\u043b\u0430\u0432\u043a\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0440\u044b (\u0433\u043e\u0432\u044f\u0436\u0438\u0439 \u0438 \u0431\u0430\u0440\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0436\u0438\u0440), \u0441\u0432\u0438\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0430\u043b\u043e. <\/span><\/span><\/p>\n

\u00a0\u041a\u0440\u0443\u043f\u044b<\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\u00a0\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f: \u043a\u0430\u0448\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0435, \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u044f, \u043c\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0442\u0430\u044f \u0433\u0440\u0435\u0447\u043d\u0435\u0432\u0430\u044f \u0438 \u0433\u0435\u0440\u043a\u0443\u043b\u0435\u0441\u043e\u0432\u0430\u044f, \u043f\u0430\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0443\u0434\u0438\u043d\u0433\u0438 \u0438 \u0441\u0443\u0444\u043b\u0435. <\/span><\/span><\/p>\n

\u0418\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f: \u043f\u0448\u0435\u043d\u043e, \u043f\u0435\u0440\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f, \u044f\u0447\u043d\u0435\u0432\u0430\u044f, \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0433\u0440\u0435\u0447\u043d\u0435\u0432\u0430\u044f (\u044f\u0434\u0440\u0438\u0446\u0430).<\/span><\/span><\/p>\n

\u041e\u0432\u043e\u0449\u0438<\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f: \u0441\u0432\u0435\u043a\u043b\u0430, \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c, \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c, \u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430, \u0441\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443 (\u043f\u044e\u0440\u0435, \u0441\u0443\u0444\u043b\u0435); \u043f\u0430\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0443\u0434\u0438\u043d\u0433\u0438, \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u0438, \u043f\u0430\u0442\u0438\u0441\u0441\u043e\u043d\u044b \u0438 \u0442\u044b\u043a\u0432\u0430 \u0432 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435, \u0441\u043f\u0435\u043b\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b (\u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e). <\/span><\/span><\/p>\n

\u0418\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f: \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0433\u0440\u0443\u0431\u044b\u0435 (\u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b, \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430, \u0440\u0435\u0434\u0438\u0441, \u0440\u0435\u043f\u0430, \u043b\u0443\u043a, \u043b\u0443\u043a-\u043f\u043e\u0440\u0435\u0439, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a, \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438) \u0438 \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u044b\u0435, \u043a\u0432\u0430\u0448\u0435\u043d\u044b\u0435, \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435, \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u044b.<\/span><\/span><\/p>\n

\u0421\u0443\u043f\u044b <\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f: \u0438\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 (\u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443), \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435, \u043a\u0440\u0443\u043f\u044f\u043d\u044b\u0435, \u0438\u0437 \u0432\u0435\u0440\u043c\u0438\u0448\u0435\u043b\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0439 \u043b\u0430\u043f\u0448\u0438 \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439. \u0417\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c, \u043d\u0435\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043e\u0439, \u044f\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0436\u0435\u043b\u0442\u043a\u043e\u043c. <\/span><\/span><\/p>\n

\u0418\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f: \u0441\u0443\u043f\u044b \u043d\u0430 \u043c\u044f\u0441\u043d\u043e\u043c, \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u043e\u043c, \u0440\u044b\u0431\u043d\u043e\u043c \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0435 \u0438 \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0432\u0430\u0440\u0430\u0445, \u0431\u043e\u0440\u0449\u0438, \u043e\u043a\u0440\u043e\u0448\u043a\u0438.<\/span><\/span><\/p>\n

\u0424\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b, \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b <\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f: \u0441\u043f\u0435\u043b\u044b\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b (\u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0437\u0435\u043c\u043b\u044f\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u0430, \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u044b, \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438) \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043f\u044e\u0440\u0435, \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0436\u0435\u043b\u0435, \u043c\u0443\u0441\u0441\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0442\u043e\u0432, \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u044b, \u043a\u0443\u0440\u0430\u0433\u0430, \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435. <\/span><\/span><\/p>\n

\u0418\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f: \u043a\u0438\u0441\u043b\u044b\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b.<\/span><\/span><\/p>\n

\u0421\u043e\u0443\u0441\u044b \u0438 \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f: \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435, \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435, \u044f\u0438\u0447\u043d\u043e-\u043c\u0430\u0441\u043b\u044f\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0443\u0441\u044b, \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f. <\/span><\/span><\/p>\n

\u0418\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f: \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044b \u0442\u0438\u043f\u0430 \u043a\u0435\u0442\u0447\u0443\u043f\u0430, \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441, \u0445\u0440\u0435\u043d, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0430.<\/span><\/span><\/p>\n

\u041d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438 <\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f: \u043d\u0435\u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0438\u0439 \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0439 \u0441 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043c, \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u043e-\u044f\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043a\u0438, \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c, \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u0438\u0437 \u0448\u0438\u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/span><\/span><\/p>\n

\u0418\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f: \u043a\u0432\u0430\u0441, \u043a\u043e\u0444\u0435, \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0439, \u0433\u0430\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438, \u0441\u043e\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u043a\u0438\u0441\u043b\u044b\u0445 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434.<\/span><\/span><\/p>\n

\u0421\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 <\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f: \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c, \u0436\u0435\u043b\u0435, \u0434\u0436\u0435\u043c, \u043f\u0430\u0441\u0442\u0438\u043b\u0430, \u0437\u0435\u0444\u0438\u0440, \u043c\u0430\u0440\u043c\u0435\u043b\u0430\u0434.<\/span><\/span><\/p>\n

\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u043d\u044e \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u044f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c\u044e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u0423\u0442\u0440\u043e\u043c \u043d\u0430\u0442\u043e\u0449\u0430\u043a<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\u0422\u0435\u043f\u043b\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u0448\u0438\u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430 (\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441 \u043c\u0435\u0434\u043e\u043c)<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u0417\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\"\"<\/a>\u041f\u0430\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u043c\u043b\u0435\u0442<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u041c\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0442\u0430\u044f \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0430\u0448\u0430<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u0421\u0443\u0445\u0430\u0440\u0438 \u0441\u043e \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u041c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\u041f\u044e\u0440\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u0427\u0430\u0439 \u0441 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043c<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u0425\u043b\u0435\u0431 \u0441 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u041e\u0431\u0435\u0434<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/em><\/strong><\/p>\n

\u0421\u0443\u043f \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u044b\u0439 (\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u044b\u0439, \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u044b\u0439)<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u041c\u044f\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043d\u0435\u043b\u0438 (\u0441\u0443\u0444\u043b\u0435)<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u0416\u0435\u043b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u041f\u043e\u043b\u0434\u043d\u0438\u043a<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\u042f\u0439\u0446\u043e \u0432\u0441\u043c\u044f\u0442\u043a\u0443<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u0421\u0443\u0445\u0430\u0440\u0438 \u0441\u043e \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u041c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u0423\u0436\u0438\u043d<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\u041a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u044b \u043c\u044f\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0430\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u041a\u0430\u0448\u0430 \u043c\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0442\u0430\u044f \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u0430\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u041a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e <\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c <\/span><\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\u041c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u0448\u0438\u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u0439<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0435\u043c\u0438\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044e<\/strong><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u041f\u0440\u0438 \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u043c \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 10-14 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e \u0430\u0441\u0441\u043e\u0440\u0442\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0449\u0430\u0434\u044f\u0449\u0443\u044e \u0434\u0438\u0435\u0442\u0443. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0443\u044e \u0434\u0438\u0435\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u2014 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432, \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u044f \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

1 \u0434\u0435\u043d\u044c<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a<\/span><\/span><\/span><\/span>: \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0443\u0444\u043b\u0435, \u0433\u0440\u0435\u0447\u043d\u0435\u0432\u0430\u044f \u043a\u0430\u0448\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0442\u0430\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f, \u0447\u0430\u0439 \u0441 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043c<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a: \u044f\u0439\u0446\u043e \u0432\u0441\u043c\u044f\u0442\u043a\u0443<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u041e\u0431\u0435\u0434: \u0441\u0443\u043f \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439, \u043a\u043d\u0435\u043b\u0438 \u043c\u044f\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0430\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u044e\u0440\u0435, \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0442 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u0423\u0436\u0438\u043d: \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0438\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043f\u0430\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441 \u0432\u0435\u0440\u043c\u0438\u0448\u0435\u043b\u044c\u044e, \u0447\u0430\u0439<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c: \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u043a<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

2 \u0434\u0435\u043d\u044c<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a: \u0442\u0435\u0444\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043c\u044f\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0430\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u043d\u043e-\u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u044e\u0440\u0435, \u043a\u0430\u0448\u0430 \u0438\u0437 \u0445\u043b\u043e\u043f\u044c\u0435\u0432 \u00ab\u0413\u0435\u0440\u043a\u0443\u043b\u0435\u0441\u00bb \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0435, \u0447\u0430\u0439 \u0441 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043c<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a: \u043e\u043b\u0430\u0434\u044c\u0438 \u0441\u0432\u0435\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e-\u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u041e\u0431\u0435\u0434: \u0441\u0443\u043f-\u043f\u044e\u0440\u0435 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0441 \u0433\u0440\u0435\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0431\u0435\u0444\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u044f\u0441\u0430 \u0441 \u0432\u0435\u0440\u043c\u0438\u0448\u0435\u043b\u044c\u044e, \u0436\u0435\u043b\u0435<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u0423\u0436\u0438\u043d: \u043b\u0435\u043d\u0438\u0432\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u043a\u0438, \u0447\u0430\u0439<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c: \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u043a \u0441 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435\u043c<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

3 \u0434\u0435\u043d\u044c<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\"\"<\/a>\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a: \u044f\u0439\u0446\u043e \u0432\u0441\u043c\u044f\u0442\u043a\u0443, \u0447\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430\u044f \u0431\u0443\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a: \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u043d\u043e-\u044f\u0431\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0443\u0444\u043b\u0435<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u041e\u0431\u0435\u0434: \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u0443\u043f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u0439, \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0440\u0430\u0437\u044b \u0441 \u043e\u043c\u043b\u0435\u0442\u043e\u043c, \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u0423\u0436\u0438\u043d: \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0441 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u044e\u0440\u0435, \u0447\u0430\u0439 \u0441 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435\u043c<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c: \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

4 \u0434\u0435\u043d\u044c<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/em><\/strong><\/p>\n

\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a: \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0430\u0448\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0442\u0430\u044f, \u0447\u0430\u0439 \u0441 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043c<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a: \u043d\u0435\u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0441\u044b\u0440, \u0447\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430\u044f \u0431\u0443\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430, \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u043a\u043e\u0444\u0435 \u0441 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043c<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u041e\u0431\u0435\u0434: \u0441\u0443\u043f-\u043f\u044e\u0440\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439, \u0442\u0435\u043b\u044f\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0441 \u0440\u0438\u0441\u043e\u043c, \u044f\u0431\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0443\u0441\u0441 \u0441 \u043c\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043e\u0439<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u0423\u0436\u0438\u043d: \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0441 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u043d\u043e-\u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u044e\u0440\u0435, \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u0448\u0438\u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c: \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u043a \u0441 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435\u043c<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

5 \u0434\u0435\u043d\u044c<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a: \u043b\u0430\u043f\u0448\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a \u0441 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u043c, \u0447\u0430\u0439 \u0441\u043e \u0441\u043b\u0438\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a: \u044f\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c, \u0447\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u044b\u0439 \u0440\u043e\u0433\u0430\u043b\u0438\u043a<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u041e\u0431\u0435\u0434: \u0441\u0443\u043f-\u043f\u044e\u0440\u0435 \u0438\u0437 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u044b, \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441 \u0440\u0438\u0441\u043e\u043c, \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u0438 \u0441 \u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u043c \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u043e\u043c, \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0442<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u0423\u0436\u0438\u043d: \u0444\u0440\u0438\u043a\u0430\u0434\u0435\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u0433\u043e\u0432\u044f\u0434\u0438\u043d\u044b \u0441 \u0432\u0435\u0440\u043c\u0438\u0448\u0435\u043b\u044c\u044e, \u0447\u0430\u0439<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c: \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u043a \u0441 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435\u043c<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

6 \u0434\u0435\u043d\u044c<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a: \u044f\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0443\u0444\u043b\u0435, \u043a\u0430\u0448\u0430 \u0438\u0437 \u0445\u043b\u043e\u043f\u044c\u0435\u0432 \u00ab\u0413\u0435\u0440\u043a\u0443\u043b\u0435\u0441\u00bb \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0442\u0430\u044f, \u0447\u0430\u0439<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a: \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u041e\u0431\u0435\u0434: \u0441\u0443\u043f-\u043f\u044e\u0440\u0435 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441 \u0433\u0440\u0435\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043d\u0435\u043b\u0438, \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u044e\u0440\u0435<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u0423\u0436\u0438\u043d: \u0448\u043d\u0438\u0446\u0435\u043b\u044c \u0438\u0437 \u0442\u0435\u043b\u044f\u0442\u0438\u043d\u044b, \u0442\u044b\u043a\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u044e\u0440\u0435, \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u0448\u0438\u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c: \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u043a \u0441 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u044f\u043c\u0438<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

7 \u0434\u0435\u043d\u044c<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a: \u043c\u044f\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0441\u044b\u0440, \u0433\u0440\u0435\u0447\u043d\u0435\u0432\u0430\u044f \u043a\u0430\u0448\u0430, \u0447\u0430\u0439 \u0441 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043c<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a: \u0447\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u044b\u0439 \u0440\u043e\u0433\u0430\u043b\u0438\u043a \u0441\u043e \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c, \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u0448\u0438\u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u041e\u0431\u0435\u0434: \u0441\u0443\u043f-\u043f\u044e\u0440\u0435 \u0438\u0437 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u0430 \u043f\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u044f \u0441 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u044e\u0440\u0435, \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438 \u0441 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435\u043c<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u0423\u0436\u0438\u043d: \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438, \u0444\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e\u043c, \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0434\u0438\u043d\u0433, \u0447\u0430\u0439<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c: \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440\u0430 \u0441 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435\u043c <\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

\u0411\u044b\u0442\u0443\u0435\u0442 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e \u044f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u0443\u044e, \u043f\u0440\u0435\u0441\u043d\u0443\u044e, \u043d\u0435\u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0443\u044e \u043f\u0438\u0449\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e \u0432\u043e\u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a. \u0415\u0441\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434, \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0447\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438 \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0438\u043c \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b.<\/span><\/span><\/p>\n

\u0421\u0443\u043f-\u043f\u044e\u0440\u0435 \u0438\u0437 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u044b<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\u041c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u044b \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0433\u0440\u0443\u0431\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c 3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u044f\u0441\u043e\u0440\u0443\u0431\u043a\u0443 \u0441 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0448\u0435\u0442\u043a\u043e\u0439. \u0412 \u0444\u0430\u0440\u0448 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0434\u044b \u0438 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c. \u041f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0441 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c, \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u043c \u043f\u044e\u0440\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043c \u0434\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0430. \u0414\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u044f\u0438\u0447\u043d\u043e-\u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e, \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0438 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0432\u043e\u0434\u044b \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u044f\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u0411\u0435\u0444-\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u044f\u0441\u0430<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\"\"<\/a>\u041e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e \u0437\u0430\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043f\u043b\u0435\u043d\u043e\u043a \u0438 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u043e\u043c\u043a\u043e\u0439, \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0442\u043e\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c\u044e, \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435 5-10 \u043c\u0438\u043d. \u043f\u043e\u0434 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0435 \u043a \u0441\u0442\u043e\u043b\u0443 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e. \u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0432\u0435\u0440\u043c\u0438\u0448\u0435\u043b\u044c\u044e, \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0430\u043f\u0448\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0441 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u044e\u0440\u0435.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u041c\u044f\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0441\u044b\u0440<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\u0413\u043e\u0432\u044f\u0434\u0438\u043d\u0443 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0438 3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u044f\u0441\u043e\u0440\u0443\u0431\u043a\u0443. \u0418\u0437 \u0440\u0438\u0441\u0430 \u0441\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432\u044f\u0437\u043a\u0443\u044e \u043a\u0430\u0448\u0443 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043c\u044f\u0441\u043e\u043c. \u041f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0442\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043c\u044f\u0433\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u041b\u0430\u043f\u0448\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a \u0441 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u043c<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\u0412\u0435\u0440\u043c\u0438\u0448\u0435\u043b\u044c \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0449\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0438 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0432 \u0432\u0435\u0440\u043c\u0438\u0448\u0435\u043b\u044c \u0432\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0435\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0438\u0442\u044c. \u0422\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u044f\u0439\u0446\u0430, \u0441\u043e\u043b\u044c. \u0412 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043e\u0441\u0442\u044b\u0432\u0448\u0443\u044e \u0432\u0435\u0440\u043c\u0438\u0448\u0435\u043b\u044c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0432\u0435\u0440\u043c\u0438\u0448\u0435\u043b\u044c \u0441 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u043e\u0439, \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043c\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u044f\u043c\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u044c \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043b\u0430\u043f\u0448\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437\u0430\u0432 \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0438, \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043e\u0439.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u041a\u0440\u0435\u043c \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\u042f\u0439\u0446\u0430 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u043c \u0438, \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043d\u043e \u0432\u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u044c \u0434\u043e \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b 60 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441 \u043e\u0433\u043d\u044f. \u0412 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c, \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u043c \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u043c, \u0432\u0430\u043d\u0438\u043b\u0438\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043e\u0439. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044e «\u042f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c: \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438»<\/strong><\/span><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

https:\/\/pensioneram.info\/yazvennaya-bolezn-lechenie-narodnyimi-sredstvami\/<\/span><\/span><\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b. \u0421\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0438\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e: \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u2014 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u044f\u0437\u0432\u0430 \u0437\u0430\u0440\u0443\u0431\u0446\u0435\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c, \u0430 \u0432 \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u043c \u2014 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u0441\u0435\u043d\u044c\u044e. \u0412 \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u044b \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e\u0439.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[527,199,533,528],"class_list":["post-1686","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tselebnoe-menyu","tag-zabolevaniya-zhkt","tag-lechebnoe-pitanie","tag-moloko","tag-yazva-zheludka-i-dvenadtsatiperstnoy-kishki"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pensioneram.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1686","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pensioneram.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pensioneram.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pensioneram.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pensioneram.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1686"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/pensioneram.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1686\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pensioneram.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1686"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pensioneram.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1686"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pensioneram.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1686"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}