Здоровье

150 150 Наталия Врублевская

Болезни почек: причины, симптомы, лечение

В последнее время болезни почек являются такой же острой проблемой, как и заболевания половой системы у мужчин и женщин. Это связано с тем, что причина у этих двух проблем одна — инфекция.

читать полностью

150 150 Наталия Врублевская

Наружный отит, или «ухо пловца»

Одним из главных летних удовольствий является купание в реке, озере или море. Но нередко оно становится причиной очень распространенного и чрезвычайно болезненного недуга, который врачи называют «ухом пловца». Его научное название — наружный отит или воспаление наружного уха. Насколько опасно это заболевание и как его избежать?

читать полностью

150 150 Наталия Врублевская

Чем полезно хождение босиком

«Я с утра брожу босой,
Весь обрызганный росой,
С птицей, возле тополька,
Воду пью из родника.»

В. Орлов «Что нельзя купить?»

 Подавляющее большинство людей, к сожалению, забыли прекрасный обычай предков — ходить босиком. А ведь это верный способ закаливания и поддержания здоровья всего организма. Хождение босиком придает силы, укрепляет иммунитет, помогает избавиться от многих болезней. Летние деньки – отличная возможность походить босиком на даче, в лесу, на пляже, чтобы запастись здоровьем на долгую зиму.

читать полностью

150 150 Наталия Врублевская

Язвенная болезнь: лечение народными средствами

По статистике язвой желудка и двенадцатиперстной кишки чаще болеют мужчины. Язвенную болезнь могут спровоцировать длительный стресс, сильное переутомление, грубые нарушения в питании, злоупотребление алкоголем и курением. Как с помощью лекарственных трав и средств народной медицины можно изменить течение болезни на более благоприятное, предотвращая сезонные обострения?

читать полностью

150 150 Наталия Врублевская

Как снизить уровень холестерина

Общеизвестно, что повышенный уровень холестерина в крови является опасным для здоровья, но не каждый догадывается, что бывает и «полезный» холестерин, без которого невозможна нормальная работа внутренних органов. Холестерин входит в состав клеток, нервной ткани, гормонов и важнейшего витамина D, а также участвует в связывании и транспортировке белков, поэтому чрезмерно увлекаться выведением холестерина из организма не стоит. Достаточно просто ограничивать поступление «вредного» холестерина и способствовать тому, чтобы с пищей организм получал «нужный» холестерин.

читать полностью

150 150 Наталия Врублевская

Неправильный прикус: как исправить

Неправильный прикус — вопрос не только красоты, но в первую очередь здоровья. Исправлять его не поздно даже взрослым, тем более что сделать это можно незаметно для окружающих.

читать полностью

150 150 Наталия Врублевская

Артрит: как себе помочь?

 

 

Причины воспаления суставов могут быть самыми разными, но, что бы ни явилось источником проблем, справиться с артритом можно. Самое главное — не просто снять обострение медицинскими препаратами, а устранить возможные причины болезни, чтобы она не переросла в хроническую форму. Избегайте факторов, которые ухудшают состояние, пейте настои из лекарственных трав, обладающих противовоспалительными свойствами, делайте ванночки, соблюдайте диету, и болезнь обязательно отступит.

читать полностью

150 150 Наталия Врублевская

Как правильно подобрать очки для коррекции зрения

«Что такое перед нами:

Две оглобли за ушами,

На глазах по колесу

И седелка на носу?»

С. Маршак «Загадка»

Огромное количество людей, имеющих проблемы со зрением, вынуждено носить очки, которые на долгие годы становятся незаменимым предметом ежедневного использования. Но не все знают, как правильно их выбрать, чтобы не ухудшить зрение и не нанести вред своему здоровью. Как не ошибиться с выбором? Что нужно знать, чтобы приобрести очки, которые бы идеально подходили по диоптриям и по назначению?

читать полностью

150 150 Наталия Врублевская

Хронический гастрит: что делать?

Хронический гастрит — самое распространенное заболевание органов пищеварения. Согласно статистике, более половины населения старше 60 лет имеют эту патологию. Как действовать, чтобы победить эту напасть?

читать полностью

150 150 Наталия Врублевская

О чем «сигналят» волосы и ногти

Быстро остановить развивающуюся болезнь можно, если как можно раньше начать лечение. Вот почему так важно знать и понимать свой организм, уметь прислушиваться к его еще слабым сигналам. Не у каждого есть возможность при первом подозрении на болезнь пройти дорогостоящее обследование. Заподозрить неладное со здоровьем можно, «продиагностировав» себя самостоятельно. Помощниками в самодиагностике могут быть волосы и ногти.

читать полностью