Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!
Posts Tagged :

Орехи

150 150 Наталия Врублевская

Миндаль: чем полезен

Миндальное дерево удивительно красиво. Весной оно покрывается облаком крупных нежных душистых белых или розовых цветков. Но ценят его не только за красоту. Из плодов миндаля получают богатое витаминами, жирными кислотами и минеральными веществами масло, широко используемое в медицине и косметологии. Да и сами орешки тоже очень полезны, к тому же вкусны.

читать полностью

150 150 Наталия Врублевская

Воспаление и боль: как избавиться?

vospalenie-1

Потребляемая вами пища нередко может заменить многие лекарственные препараты, каждый из которых имеет какое-нибудь неприятное, а порой и опасное для здоровья побочное действие. Все больше ученых в мире советуют своим пациентам в качестве профилактики недугов, а в некоторых случаях и для лечения отдельных заболеваний использовать не только лекарства, но и обычные продукты питания. Поэтому при не очень интенсивных болях и воспалительных процессах, сопровождающих различные хронические заболевания, не спешите в аптеку, чтобы облегчить свои страдания, попробуйте использовать дары природы, обладающие лечебными свойствам благодаря содержащимся в них активным веществам.

читать полностью

150 150 Наталия Врублевская

Как снизить уровень холестерина

Общеизвестно, что повышенный уровень холестерина в крови является опасным для здоровья, но не каждый догадывается, что бывает и «полезный» холестерин, без которого невозможна нормальная работа внутренних органов. Холестерин входит в состав клеток, нервной ткани, гормонов и важнейшего витамина D, а также участвует в связывании и транспортировке белков, поэтому чрезмерно увлекаться выведением холестерина из организма не стоит. Достаточно просто ограничивать поступление «вредного» холестерина и способствовать тому, чтобы с пищей организм получал «нужный» холестерин.

читать полностью