Posts Tagged :

Нервное напряжение

150 150 Наталия Врублевская

Как нормализовать давление без лекарств

davlenie-3

В последние годы гипертония, которую врачи раньше считали «болезнью осени человеческой жизни», стремительно молодеет. Сегодня каждый четвертый страдает повышенным АД, и многие до поры до времени даже не подозревают об этом. Чтобы спуститься вниз по лестнице от высокого АД к нормальному, достаточно сделать десять простых шагов.

читать полностью

150 150 Наталия Врублевская

Гипертония: как лечиться

гипертония 10

От вас самих во многом зависит, примете ли вы вовремя нужные меры, чтобы сдержать напор гипертонической болезни, или позволите ей победить.

читать полностью

150 150 Наталия Врублевская

Гипертония: как избежать болезни

гипертония 1

Не на тысячи, а на миллионы больных ведет счет гипертония, пополняя свои ряды все новыми и новыми пациентами. К счастью, ее характер уже хорошо изучен медициной, и существует немало средств и методов, способных если не излечить от болезни, то хотя бы существенно замедлить ее развитие.

читать полностью

150 150 Наталия Врублевская

Как снять нервное напряжение

Хроническое переутомление и постоянные стрессы — поистине бич нашего времени. Можно ли быстро и без посторонней помощи привести в норму свое психическое и физическое состояние? Справиться с последствиями нервно-эмоционального перенапряжения, восстановить работоспособность и улучшить настроение можно с помощью простых приемов релаксации.

читать полностью