pensioneram.info

Полезные, поучительные и просто интересные сведения о разных сторонах жизни

Сухость во рту: как избавиться?

рот 1

Вас постоянно мучает жажда, особенно ночью и по утрам? Во рту пересыхает? Вы стараетесь больше пить жидкости, отказались от соленого и острого, но состояние не меняется? Причиной такого «сушняка» могут быть не только проблемы с алкоголем и храп, но и тяжелые болезни.

Если сухость во рту беспокоит вас в течение длительного времени, отнеситесь к этой проблеме серьезно и, не откладывая, обратитесь к врачу. Поскольку сухость во рту является признаком многих заболеваний, прежде всего надо проконсультироваться у терапевта. В зависимости от наличия других симптомов он направит вас для более тщательного обследования и постановки точного диагноза к эндокринологу, ревматологу, гастроэнтерологу, отоларингологу, неврологу или стоматологу.

Цель: исключить сахарный диабет

рот 2

Причиной утренней сухости во рту может оказаться сахарный диабет. Если кроме этого симптома появились учащенное мочеиспускание, бессонница и слабость, а также вы стали пить слишком много воды и безо всяких диет стремительно худеете, немедленно идите к эндокринологу.

Как провериться

Признак сахарного диабета — высокое содержание глюкозы в крови и появление ее в моче. Чтобы поставить точный диагноз, нужно сдать анализы: крови из пальца — на глюкозу; из вены — на гликированный (гликозилированный) гемоглобин, инсулин и С-пептид; мочи — на глюкозу и кетоновые тела. При необходимости врач может назначить глюкозотолерантный тест (пробу на сахарную кривую). При этом после 10-14 часов голодания сначала берут кровь натощак, затем пациент принимает 75 г сахара, растворенного в 200 мл воды, после чего у него проверяют количество глюкозы в крови через 30, 60, 90, 120 минут.

Цель: исключить синдром Шегрена

Сухость во рту является главным симптомом болезни Шегрена. Этим хроническим воспалительным заболеванием чаще всего страдают женщины среднего возраста. Предположительно из-за вирусной инфекции или генетической предрасположенности происходит сбой в иммунной систему, и она начинает вырабатывать вещества, разрушающие экзокринные железы (железы внешней секреции), в первую очередь слюнные и слезные. Синдром Шегрена часто сопутствует ревматоидному артриту, системной красной волчанке, аутоиммунным болезням печени и желчных путей.

Как провериться

Кроме сухости во рту, пациенты обычно жалуются на припухлость за ушами, жжение и резь в глазах, покраснение век. О тяжести заболевания судят по увеличению количества гамма-глобулинов, повышению СОЭ, уменьшению количества лейкоцитов, появлению ревматоидного и антинуклеарного факторов в крови. Для оценки состояния слюнных желез в них вводят контрастный препарат (вещество, не причиняющие вреда организму и хорошо задерживающие рентгеновские лучи), после чего делают рентгеновские снимки. Лечение при болезни Шегрена назначает врач-ревматолог.

Как лечиться

рот 3

Одним из методов лечения, уменьшающих проявление симптомов болезни, является криомодификация аутоплазмы — современная технология очищения крови, позволяющая селективно удалять из организма аутоагрессивные антитела. Она основана на том, что при низкой температуре и введении специальных веществ некоторые белки плазмы крови объединяются в крупные молекулы, т. е. полимеризуются. К образовавшимся структурам прилипают все вредные иммунные комплексы, и потом этот «балласт» легко удалить. В ходе лечения из вены пациента берут кровь, из нее выделяют плазму, которую затем охлаждают и обрабатывают реагентами.
Очищенную таким образом плазму, лишенную избытка аутоагрессивных антител, возвращают обратно в кровяное русло пациента. Криомодификация аутоплазмы помогает при большинстве аутоиммунных заболеваний, в том числе таких тяжелых, как ревматоидный артрит и системная красная волчанка. Курс лечения — 10-14 дней, для профилактики обострений — поддерживающие сеансы раз в 8-12 месяцев.

Цель: избавиться от заболеваний пищеварительной системы

Сухость во рту может сопровождать хронические заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, язвенная болезнь, гепатит, панкреатит и др.). При появлении подобного симптома особое внимание следует обратить на состояние печени и поджелудочной железы, посетить гастроэнтеролога, сделать УЗИ и рентген органов брюшной полости.

Как лечиться

рот 4

Методы традиционной медикаментозной терапии эффективно дополняет висцеральный массаж. При его выполнении оказывается воздействие на внутренние органы брюшной полости через переднюю стенку живота путем его обдавливания, сдвигания, вибраций и простукивания. Массируют мягко и несильно пальцами или кулаком, особое внимание уделяют болезненным участкам. Процедура снимает мышечные спазмы, воспаления и отеки внутренних органов, улучшает циркуляцию лимфы и крови, нормализует обменные процессы и работу органов пищеварения, почек, мочевого пузыря. Массаж начинается с области, где расположена луковица двенадцатиперстной кишки, затем проминают желчный пузырь, поджелудочную железу и печень. Последний этап — воздействие на кишечник, органы мочеполовой системы, желудок, селезенку. Курс лечения — 10 сеансов, которые проводятся один или два раза в неделю. Противопоказаниями к проведению висцерального массажа являются заболевания крови, доброкачественные или злокачественные опухоли, травмы живота, склонность к кровотечениям, тромбофлебит, туберкулез, варикозная болезнь, гипотония или гипертония.

Внимание! Висцеральный массаж — серьезная процедура, которая при неправильном выполнении может нанести ощутимый вред и ухудшить состояние больного. По этой причине данный вид лечения должен должен назначать и проводить только высококвалифицированный специалист, учитывая характер заболевания, общее состояние пациента и результаты предварительной диагностики.

Другие причины сухости во рту:

— курение, пристрастие к соленой и острой пище, частое использование спиртосодержащих ополаскивателей рта;

— заболевания слюнных желез (двусторонний хронический паротит, сиаладенит, сиалолитиаз, сиалостаз, болезнь Микулича);

— химиотерапия при лечении онкологических заболеваний;

— лучевая терапия новообразований головы и шеи;

— некоторые заболевания и инфекции: инсульт, анемия, муковисцидоз, тиреотоксикоз, анацидный гастрит, болезнь Ходжкина (лимфогрануломатоз), гипертоническая болезнь, неврит тройничного нерва, болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера, эпидемический паротит, ВИЧ/СПИД;

— длительный прием лекарств, побочным действием которых является сухость во рту (антибиотиков, препаратов для снижения артериального давления, успокоительных и снотворных средств, антидепрессантов, антигистаминных, противоотечных, обезболивающих, бронхолитических, мочегонных и др. препаратов);

— беременность и климактерический период.

Внимание! На сухость во рту жалуются многие пожилые люди. Это объясняется тем, что с возрастом головной мозг слабее реагирует на потребность организма в жидкости, в результате чего часто нарушается восприятия чувства жажды. Кроме того, у пожилых людей слюнные железы вырабатывают меньшее количество слюны. В добавок ко всему они, как правило, обременены многими болезнями и вынуждены принимать большое количество лекарств, которые сушат слизистую оболочку рта.

Как повысить слюноотделение

Если пониженное слюноотделение не связано с заболеванием и органическими изменениями в слюнных железах, попробуйте применить несколько простых способов его преодоления.

рот 6

* Поскольку сухость во рту порой бывает вызвана дефицитом в организме цинка, витаминов А и Е, измените свой рацион. Включайте в него продукты, богатые цинком: печень, нежирную говядину, мясо курицы и индейки, морскую рыбу, креветки, кальмары, фасоль, горох, овсянку, семена тыквы, свеклу, помидоры, картофель, лук, яйца, черную смородину, малину, апельсины. Витамин А в большом количестве содержится в сыре, сметане, твороге, сельди, моркови, болгарском перце, капусте брокколи, зеленом горошке, листовом салате, тыкве, морской капусте, петрушке, хурме, абрикосах, сливах, калине, боярышнике. Восполнить дефицит витамина Е помогут растительное масло, рыба (лосось, судак, камбала), гречневая каша, кукуруза, курага, облепиха, чернослив, зародыши пшеницы.

* На вашем столе чаще должны быть сливки и творожно – сливочные сыры (маскарпоне, филадельфия, рикотта и т. п.), которые эффективно защищают слизистую рта от пересыхания.

* Сухость во рту может также возникать из-за недостаточной жевательной нагрузки, чтобы увеличить ее, чаще ешьте морковь, яблоки, редиску, стебли сельдерея.

* Откажитесь от употребления алкоголя и кофе, которые сушат слизистую рта. Чтобы не поранить истонченную и сухую слизистую рта, исключите из питания сухари, крекеры, орехи и т. п. По этой же причине для чистки зубов используйте щетки с мягкой щетиной. При сухости рта чистить зубы желательно пастой, содержащей настои ромашки и шалфея.

* Чтобы стимулировать выделение слюны, достаточно пососать косточку от абрикоса (сливы), мятные леденцы, кусочек льда, ломтик лимона или апельсина. Полезно сосать замороженные кусочки ананаса: содержащиеся в нем ферменты способствуют производству слюны. С этой же целью в течение дня рекомендуется разжевывать три гвоздички (пряность).

* Состояние слизистой оболочки рта значительно улучшает его полоскание. Чтобы уменьшить ощущение сухости во рту, полощите его подсолнечным или оливковым маслом, а также молочной сывороткой или пахтой. Слюноотделение улучшает полоскание рта несколько раз в день теплым настоем шалфея лекарственного (1 ст. ложку сухих измельченных листьев залить 1 ст. кипятка, настоять, укутав, 2 часа, процедить) или корня алтея лекарственного (2 ч. ложки измельченного корня залить 1 ст. холодной воды, настаивать 30 мин., время от времени помешивая, процедить).

RSS 2.0 | Трекбек | Комментарий

Сохраните и поделитесь с друзьями


  • Facebook
  • В закладки Google
  • LiveJournal
  • Blogger
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Одноклассники
  • Мой Мир

Оставьте комментарий

XHTML: Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>