pensioneram.info

Полезные, поучительные и просто интересные сведения о разных сторонах жизни

Cдаем экзамены без стресса

«Кто напуган — наполовину побит».
А. Суворов

«Я на экзамене дрожал как в лихорадке,
И вытащил… второй билет! Спасен!
Как я рубил! Спокойно, четко, гладко…»
Саша Черный

Любой экзамен — это мощный стресс, серьезно влияющий на здоровье. Интенсивная умственная деятельность, нагрузка на одни и те же мышцы и органы из-за длительного сидения за учебниками, нарушение режима сна и отдыха и, главным образом, эмоциональные переживания приводят к перенапряжению нервной системы. Головная боль, тошнота, кожные высыпания, растерянность, паника, страх, ночные кошмары — вот далеко не полный перечень недомоганий в период сдачи экзаменов. Как же помочь себе преодолеть нелегкое испытание?

Читать полностью »

Комментариев нет
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

12 заповедей свекрови

«Помнишь, мама моя,

Как девчонку чужую

Я привел тебе в дочки,

Тебя не спросив?»

Николай Доризо

Сейчас уже мало кто знает эту песню, популярную в 50-60-е годы прошлого века. А жаль, ведь в ней повествуется о типичной ситуации, которая рано или поздно возникает почти в каждой семье, где есть взрослый сын. Главная героиня этой песни – свекровь — вполне могла бы стать образцом для подражания для многих и многих женщин, которым трудно смириться с выбором сына и которые враждуют со своей невесткой. Чтобы быть такой же мудрой и понимающей свекровью, стоит усвоить заповеди,  изложенные ниже.

Читать полностью »

Один комментарий
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Спасительный нитроглицерин

«Таблетки нитроглицерина продаются в любой аптеке. А было время, когда на всей планете три-четыре лаборатории готовили его в ничтожных дозах. Считалось, что нитроглицерин помогает от мигрени, излечивает «пляску святого Витта» и острое воспаление почек.

В.Пикуль «Завещание Альфреда Нобеля»

Нитроглицерин является основой динамита и обладает огромной разрушительной силой. Но взятое в небольших количествах это вещество служит лекарством, которое в экстренных случаях помогает сердцу справиться с чрезмерной нагрузкой.

Читать полностью »

Один комментарий
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Глаза просят о помощи

«Что ты бродишь, глазной

хрусталик?

Хоть бы сам себя поберег.»

             Арсений Тарковский

Во время работы за компьютером глаза испытывают огромную нагрузку. Ваш взгляд часами прикован к монитору, находящемуся на небольшом расстоянии. Длительную работу за компьютером специалисты рассматривают как стрессовый режим для глаз.

Читать полностью »

2 комментария
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Поможет гомеопатия

Вы наверняка уже много слышали о гомеопатии. Из различных источников вам, конечно, известно, что гомеопатические средства помогают при всевозможных недомоганиях и заболеваниях. И, пожалуй, вы интуитивно понимаете, что эти сведения могут оказаться полезными и для вас.

Читать полностью »

Комментариев нет
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Льняное масло омолаживает кожу

Льняное масло еще в Древнем Египте широко использовалось для поддержания красоты. И доныне масло, получаемое из семян льна, находит применение в косметологии. Его рекомендуют для улучшения состояния кожи, волос и ногтей. Существует немало рецептов применения этого удивительно целебного масла для ухода за собой в домашних условиях. Воспользуйтесь некоторыми из них, результат их действия наверняка не разочарует вас.

Читать полностью »

Комментариев нет
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Хорошо ли вы слышите?

слух

Для большинства людей хорошо слышать – норма. Однако в последнее время снижение слуха и даже полная глухота, увы, стали достаточно распространенной проблемой. Нарушения слуха могут быть вызваны самыми разными причинами. Им подвержены люди всех возрастных групп. Более того, в связи с регулярным прослушиванием музыки через наушники  и частым посещением дискотек число молодых людей, страдающих от нарушения слуха, увеличивается.

Читать полностью »

Один комментарий
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Подростковый кризис

Советы родителям

Кто предупрежден – тот вооружен
В первую очередь важно заранее постепенно подготавливать ребенка к изменениям, которые произойдут в его организме в переходном возрасте, это позволит избежать многих проблем.

Читать полностью »

Один комментарий
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Внешность подростка: неужели это я?

подросток 1

Маленьких детей обычно не волнует, как выглядит их тело. Но с наступлением переходного возраста, когда начинаются серьезные изменения в организме и внешности, у подростка пробуждается жгучий интерес к своему внешнему виду.

Читать полностью »

Комментариев нет
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Болезнь Паркинсона – бич для пожилых людей

Жить долго хотели бы многие. Но у тех, кому судьба дарит долгую жизнь, повышается риск оказаться жертвой болезни Паркинсона, которая действует, не торопясь, избирательно и поражает примерно каждого сотого человека преклонного возраста. Среди них немало людей, достигших вершин власти и почестей. К числу тех, кто на склоне лет страдал этим заболеванием, относятся Мао Цзэдун, Ясир Арафат, Сальвадор Дали, Папа Римский Иоанн Павел II. Причины паркинсонизма до сих пор до конца не изучены. Зато в подходах к его лечению наука заметно продвинулась.

Читать полностью »

Комментариев нет
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com