pensioneram.info

Полезные, поучительные и просто интересные сведения о разных сторонах жизни

Диагноз: плоскостопие ?

У многих людей по различным причинам рано или поздно возникает состояние хронической усталости стопы. Поначалу человек ощущает тупые боли в стопе и передней поверхности голени, которые после отдыха проходят. Таким образом мышцы уже подают сигнал, что стопе нужна помощь. Но как часто большинство из нас не обращает внимания на эти сигналы, считая, что причин для беспокойства нет, ведь от этого не умирают! Не допускайте такой ошибки, проверьте с помощью данного теста состояние своих стоп. Ответ «да» оцените в 1 балл, ответ «нет» — в 0 баллов.

Читать полностью »

Комментариев нет
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Целебные свойства конского каштана

«На каштанах пышных ты венчальные
Свечи ставишь вновь, весна…»

Софья Парнок

С приходом весны города и села утопают в зелени и многоцветье деревьев и кустарников. Среди этого разнообразия особенно выделяется каштан конский – могучее величественное дерево, усыпанное красивыми белыми, похожими на свечи крупными соцветиями. Но каштан славен не только красотой, но и разнообразными лечебными свойствами.

Читать полностью »

3 комментария
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Минералы для мужчин

Беспечное отношение мужчин к своему здоровью отнюдь не новость. Многие мужчины редко обращают внимание на то, что они употребляют в пищу, и не «заморачиваются» мыслями о том, что полезно, а от чего стоило бы отказаться. При этом им, конечно же, хочется быть в хорошей физической форме. Однако добиться ее невозможно, если с пищей в организм в достаточном количестве не поступают минералы и микроэлементы. О важнейших из них и пойдет речь ниже.

Читать полностью »

Комментариев нет
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Грибковые заболевания ЛОР-органов

Причиной многих проблем с носом, горлом, ушами органами, которые тесно контактируют с окружающей средой и часто являются «входными воротами» инфекции, могут быть не вирусы, а патогенные микроорганизмы – грибы. По данным ВОЗ, каждый пятый житель планеты поражен грибковой инфекцией, в том числе микотическими заболеваниями ЛОР-органов.

Читать полностью »

Один комментарий
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Стоунтерапия в домашних условиях

Почему дети с таким азартом собирают камешки и бережно хранят их? Ответ прост: дети намного ближе к природу, чем взрослые, у них лучше развита интуиция. Они улавливают флюиды, исходящие от камней, чувствуют их силу, энергию, тайну.

Читать полностью »

Комментариев нет
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Межреберная невралгия: лечение и профилактика

Когда эта резкая боль внезапно пронзает грудь, большинство застигнутых ею страдальцев поневоле думают о том, что их сразил инфаркт. Не стоит сразу готовиться к худшему. Скорее всего, это межреберная невралгия. Не так опасно, как инфаркт, но очень, ну просто очень мучительно. Избавиться от нее несложно, если не откладывать визит к врачу и использовать многочисленные рецепты народной медицины.

Читать полностью »

12 комментариев
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Как воспитать лидера

«Воспитание – великое дело. Им решается участь человека».
                                                                                                  В. Белинский

Ваш ребенок еще совсем мал, но, как всякий любящий родитель, вы уже мысленно представляете себе, каким он вырастет. При этом вы, естественно, не хотите, чтобы он был мямлей, неудачником, аутсайдером. Вам наверняка мечтается о том, чтобы он вырос целеустремленным, энергичным, уверенным в себе человеком, добился больших успехов в жизни, занял достойное положение в обществе, стал лидером. Возможно ли осуществление вашей мечты? И что вы, как родитель, должны для этого сделать?

Читать полностью »

Один комментарий
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Как справиться с аллергией

Большинство людей считает внезапную весеннюю простуду, невесть откуда взявшийся насморк или конъюнктивит сезонными респираторными заболеваниями. Но почему-то такая странная чувствительность организма к раздражающему воздействию различных факторов окружающей среды долго не проходит и плохо поддается лечению. Лишь значительно позже выясняется, что причиной недомогания является аллергия.

Читать полностью »

Комментариев нет
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Как избавиться от хлама в доме?

«…Видавшие виды манатки

 На улицу просятся вон».

                   О. Мандельштам

Со временем в каждом доме постепенно скапливается множество вещей. Чем старше становятся его обитатели, тем большим количеством вещей они «обрастают». Накопленное добро теснится в тумбочках и шкафах, загромождает антресоли, кладовки, балконы, оставляя хозяевам все меньше пространства.  Но все ли эти вещи используются, нет ли среди них совершенно ненужного барахла, от которого можно безболезненно избавиться, освободив занимаемую ими площадь и тем самым обеспечив себе более комфортное существование в доме, наполненном светом и воздухом?

Читать полностью »

5 комментариев
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Что такое медитация

Учеными установлено, что люди, практикующие медитацию в возрасте старше сорока, реже посещают врачей и проводят в медицинских учреждениях намного меньше времени, чем те, кто не медитирует.  К тому же исследования доказали, что биологический возраста как женщин, так и мужчин, даже с небольшим стажем медитации, в среднем на четыре-пять лет меньше, чем реальный. Так что же такое медитация: очередная прихоть моды, здоровая альтернатива отдыху перед голубым экраном или тайное оружие йогов? Попытаемся разобраться.

Читать полностью »

Комментариев нет
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com