pensioneram.info

Полезные, поучительные и просто интересные сведения о разных сторонах жизни

Развод в пожилом возрасте

развод 2

Это только кажется, что разводятся исключительно молодые супруги или партнеры бальзаковского возраста. Да, статистика разводов среди пожилых людей менее впечатляющая, нежели у остальных, но на самом деле «старики» тоже решаются на развод. А в последние годы это стало мировой тенденцией. И нельзя сказать, что психологически это более или менее трагично, чем у тех «коллег по несчастью», кто помоложе. Просто в этом случае есть свои нюансы.

Читать полностью »

Комментариев нет
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Как улучшить свой голос

голос 2

Заботясь о внешней привлекательности, немногие уделяют внимание своему голосу и речи. А ведь они наравне с манерами и внешним видом формируют у окружающих мнение о человеке, вызывая к нему симпатию или неприязнь.

Читать полностью »

Комментариев нет
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Нарушения голоса: причины и лечение

голос 4

Все мы от рождения обладаем удивительным инструментом — голосом. Он придает каждому из нас неповторимую индивидуальность, а для многих является важнейшим средством профессиональной самореализации. Пользуясь голосом каждый день, большинство людей не задумывается о том, насколько он уязвим и хрупок. По каким же причинам голос может пропасть и как его восстановить? Как надо беречь и совершенствовать голос, чтобы до преклонных лет он оставался сильным, мелодичным выразительным, приятным и богатым всеми оттенками?

Читать полностью »

Комментариев нет
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Кишечные инфекции

кишечник 1

Лето — лучшее время для отдыха и укрепления здоровья. Но отпуск на даче или на курорте нередко омрачается кишечными расстройствами. Это объясняется тем, что в тепле прекрасно развиваются возбудители кишечных инфекций. Большинство из них попадают в организм человека через рот, приводя к нарушению работы желудочно-кишечного тракта, а затем и расстройству здоровья в целом. Как не допустить этого? Что делать, если острое кишечное заболевание началось?

Читать полностью »

Комментариев нет
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Синюха голубая: лечебные свойства

синюха 1

Синюха голубая с ее нежно-зелеными ажурными листьями и необыкновенно красивыми колокольчатыми душистыми цветками, вокруг которых так и вьются пчелы, украсит любой уголок цветника и сада. Но еще больше она ценится за свои целебные свойства, известные с давних времен. Эта «королева» растительных снотворных успокаивает эффективнее, чем валериана, помогает при простуде и изнуряющем кашле, лечит язвенные заболевания желудочно-кишечного тракта.

Читать полностью »

Комментариев нет
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Дискинезия желчевыводящих путей: причины и лечение

у врача 7

Дискинезия желчевыводящих путей — распространенное заболевание, особенно среди пожилых людей. Значительно снижая качество жизни больного, оно может также послужить пусковым механизмом для развития целого ряда заболеваний и усугубить уже имеющиеся. Почему возникает дискинезия желчевыводящих путей, каковы ее осложнения и как ее лечить?

Читать полностью »

Комментариев нет
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Дискинезия желчевыводящих путей: питание

желчь 1

Если вам поставили диагноз «дискинезия желчевыводящих путей», то, строго говоря, вы не больны. Но в то же время и не здоровы, поскольку наверняка испытываете и боли, и дискомфорт. К счастью, в большинстве случаев подобные недомогания можно скорректировать, но при одном непременном условии — нужно правильно питаться. Как именно? Какие продукты придется исключить, а каким — отдавать предпочтение?

Читать полностью »

Комментариев нет
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Шиитаке: лечебные свойства

шиитаке 1

Существует множество даров природы, которые с древних времен известны своей лечебной ценностью. Одним из них является гриб шиитаке, который благодаря свойствам укреплять организм и повышать выносливость к физическим и умственным нагрузкам в Китае и в Японии ценится наравне с женьшенем. В чем же секрет целительного воздействия шиитаке? Какие болезни поддаются ему?

Читать полностью »

Комментариев нет
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Возрастные кризисы

кризис 8

Философы заметили, что в жизни всех людей повторяются одни и те же закономерности, независимо от места рождения и социального происхождения. В определенные периоды нас настигают одинаковые трудности и связанные с ними победы или поражения — как будто все мы идем по одной дороге. На протяжении всей жизни каждому из нас приходится переживать возрастные кризисы, связанные с решением тех или иных личностных задач. Через какие же жизненные циклы проходит каждый человек и какие возрастные кризисы переживает на протяжении своей жизни?

Читать полностью »

Комментариев нет
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Дефицит железа в организме: как восполнить?

железо 8

Многие люди даже не подозревают о том, что их организму не хватает железа. Испытывая постоянную усталость, слабость, зябкость и одышку при нагрузке, проблемы с концентрацией внимания и ухудшением памяти, они склонны списывать эти симптомы на что угодно, только не на нехватку этого важнейшего элемента. По каким же причинам возникает дефицит железа в организме и как его восполнить?

Читать полностью »

2 комментария
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com