pensioneram.info

Полезные, поучительные и просто интересные сведения о разных сторонах жизни

Опущение желудка: причины, симптомы, лечение

у врача

Утомляемость, потеря аппетита, частое мочеиспускание, какое-то необъяснимое недомогание, часто сопровождающееся головной болью, и даже боли в сердце могут быть вызваны опущением желудка, которое выявляется, как правило, случайно при его рентгеновском исследовании. Почему желудок оказывается не на своем месте? И как лечить эту болезнь?


Опущение желудка по-научному называется гастроптоз (от греческих слов «гастро» — желудок и «птоз» — падение). При гастроптозе желудок на всем протяжении брюшной полости располагается вертикально. При этом верхний его полюс находится под ложечкой, а нижний в отдельных случаях уходит в малый таз, в частности опускается на мочевой пузырь, женские половые органы. В начальных стадиях частичного или полного опущения этот недуг, как правило, протекает бессимптомно. Позже, при прогрессировании гастроптоза появляются чувство тяжести после еды, распирание под ложечкой, «бульканье» в животе при наклоне туловища и после питья. Иногда больного подташнивает, пропадает аппетит, учащается пульс.
Боль при гастроптозе обычно бывает тупая, отдающая в поясницу и даже в область сердца. Она возникает не от того, что желудок придавил мочевой пузырь, хотя и это, безусловно, вызывает определенный дискомфорт, например, частое мочеиспускание. Причиной болевого синдрома является прежде всего натяжение связок, поддерживающих желудок. Боль обостряется при быстрой ходьбе, беге, прыжках, но, как только больной ложится, быстро проходит.
Гастроптоз может спровоцировать развитие гастрита. У некоторых больных появляется отрыжка, запоры, вялость желудка, нарушение секреции желудочного сока. Не исключен даже перегиб желудка, так как, растягиваясь при гастроптозе, он становится длиннее обычного.

Причины опущения желудка

гастроптоз 1

Главный виновник этого заболевания — сидячий образ жизни, но иногда влияют и другие причины: частые и многочисленные роды, регулярное переедание, чрезмерные физические нагрузки, связанные с подъемом тяжестей, сильное и резкое похудение, особенно после ожирения, хирургическое удаление крупной кисты или опухоли в брюшной полости, а также длительный гиповитаминоз и белковое голодание. Опущение желудка может появиться у подростков, у людей худощавых, слабого телосложения, а также у женщин после беременности.
Обычно гастроптоз сочетается с опущением других органов: печени, почек, толстой кишки. Однако гастроптоз может быть не только приобретенным вследствие растяжения связочного аппарата желудка из-за сильного ослабления передней брюшной стенки, но и врожденным. И в том, и в другом случае лечение рекомендуется комплексное: диетическое питание, массаж, водные процедуры, лечебная гимнастика. Операция по устранению гастроптоза неэффективна. Через какое-то время опущение желудка может проявиться вновь.

Как лечить гастроптоз

При заболевании гастроптозом важно строго придерживаться режима питания. Оно должно быть дробным и частым: есть надо 5-6 раз в день небольшими порциями. Рассчитать их легко: объем желудка в норме составляет 1,5-2,5 л, значит, за один прием желательно потреблять не более 0,5 л — это вместе с жидкостью. Пища должна быть калорийной и легкоусвояемой. Не забывайте о продуктах, которые повышают тонус мышц, а также обладают послабляющими свойствами: ешьте каши, хлеб из муки грубого помола, сырые овощи и фрукты (огурцы, сливы, абрикосы), включайте в рацион блюда из капусты и свеклы, пейте компот из чернослива, фруктово-ягодные соки и настой шиповника. Ежедневно в меню должны быть и кисломолочные продукты: кефир, простокваша, сыр, сметана и творог.
После еды, особенно если переусердствовали за столом, по возможности полежите с часок, чтобы уменьшить натяжение связок, поддерживающих желудок.

Если гастроптоз сопровождается плохим аппетитом, полезно принимать настой полыни и тысячелистника, взятые в равной пропорции. Залейте 1 ст. ложку сбора 1 стаканом кипятка, настаивайте 20 мин., процедите. Пейте по 1 дес. ложке за 30 мин. до каждого приема пищи.

гастроптоз 2При нарушении секреции желудочного сока принимайте плантаглюцид — по 1/2 — 1 ч. ложке на 1/4 стакана теплой воды 2-3 раза в день за 20-40 минут до еды.
Плантаглюцид получают из водного экстракта подорожника, поэтому препарат можно заменить настоем этого растения. Залейте 2-3 ст. ложки сушеных листьев подорожника 2 стаканами кипятка, настаивайте 2 часа. Процедите и выпейте за день в несколько приемов за 30 мин. до еды. Внимание! Препараты подорожника повышают кислотность желудка и свертываемость крови, могут обострить язвенные процессы и привести к тромбообразованию, они противопоказаны людям с повышенной вязкостью крови, сердечникам и страдающим варикозом.

Если гастроптоз осложнен гастритом, поможет такой сбор: перемешайте в равных частях листья калины, черной смородины, подорожника, мяты и траву зверобоя. Залейте с вечера в термосе 2-3 ст. ложки сбора 0,5 л кипятка. Утром процедите и выпейте настой в теплом виде в течение дня за 20-30 минут до еды. Курс лечения – 1,5месяца.

Состояние улучшится при лечении синей глиной. Для этого разведите ее теплой водой до консистенции крутого теста, сформируйте лепешку толщиной в палец и диаметром с большую тарелку. Положите ее на живот центром в области желудка, закрепите полотенцем и держите 3 часа. Во время процедуры лучше лежать. После этого глину выбросите, а кожу сполосните теплой водой. Процедуру выполняйте  каждый день в течение 2-3 недель.

Укреплению желудка и восстановлению связок способствует прием настойки из калгана. Сушеные корни калгана измельчите до состояния порошка. 6 ст. ложек порошка из корней калгана залейте 0,5 л водки, настаивайте 12 дней в темном месте, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке настойки в 0,5 стакана воды 2 раза в день до еды. Курс лечения — 10 дней, после двухнедельного перерыва лечение повторить.

При болезненном протекании гастроптоза необходимо носить лечебный бандаж, надевая его утром до завтрака в положении лежа так, чтобы верхний край его не был выше наиболее выступающей вперед части живота. Бандаж можно купить в аптеке или заменить подручными средствами — трубчатым бинтом для живота или простым полотенцем с крючками или завязками. В результате должен получиться своего рода широкий пояс наподобие того, что надевают тяжелоатлеты, выходя на помост. Бандаж носят весь день, снимая на ночь, и используют до улучшения состояния. Женщинам в период беременности и после родов для профилактики заболевания также рекомендуется носить бандаж.

Лечебная гимнастика

Для укрепления мышц передней брюшной стенки необходимо ежедневно делать лечебную гимнастику. Упражнения нужно выполнять лежа, лучше, если ноги окажутся чуть выше туловища, для этого под ноги положите свернутое одеяло. Это позволяет желудку оказаться на своем естественном «законном» месте. Упражнения выполняйте по 5-6 раз в спокойном темпе без резких движений. В первый месяц занимайтесь 1 раз в день не более 15 минут, затем 2-3 раза в день по 15-20 минут.

Исходное положение: лежа на спине, руки вдоль туловища.
1. Не задерживая дыхание, поочередно поднимайте прямые ноги так высоко, как только сможете. С каждым занятием увеличивайте амплитуду движений.
2. Согните ноги в коленях, стопы на ширине плеч. Поднимайте таз, опираясь о пол руками и спиной. Вернитесь в исходное положение.
3.  На вдохе поднимите обе ноги одновременно, стараясь их не сгибать, на выходе опустите ноги.
4.  На вдохе согните одну ногу в колене, на выдохе притяните ее к животу, помогая себе руками. Вернитесь в исходное положение и повторите упражнение, сгибая другую ногу.
5.  Поднимите прямые ноги, образуя прямой угол с полом. Опираясь на руки, приподнимите таз и потяните прямые ноги вверх. Опустите таз, ноги держите вертикально. Повторите упражнение 5-6 раз. Вернитесь в исходное положение.

гастроптоз 36.  На вдохе согните ноги, на выходе подтяните обе ноги к животу, помогая руками. Вернитесь в исходное положение.
7.  На вдохе согните ноги, на выдохе наклоните ноги вправо. Вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение, наклоняя ноги влево.
8.  Выполните упражнение «велосипед» с одновременными махами руками: вверх, в стороны, за голову.

По окончании упражнений не торопитесь вставать. Сделайте легкий массаж живота. Для этого лучше согнуть ноги, стопы поставить на ширину плеч. Плавными легкими движениями руки массируйте живот по часовой стрелке в течение 5-7 минут. После массажа полежите в этой позе еще минут 10-15.

Есть более сложное упражнение, которое хорошо помогает приподнять желудок. Встаньте, поставив ноги на ширину плеч. Спокойно вдохнув и выдохнув через нос, наклонитесь вперед под углом 45 градусов и задержите дыхание. Смотрите перед собой. Руки при этом упираются в бедра, большие пальцы — в паховых складках. Втяните живот внутрь как можно сильнее. Оставайтесь в таком положении сколько сможете, пока не появится желание вдохнуть. Выпрямитесь и расслабьте туловище. Повторите упражнение 2-3 раза.

В целом при гастроптозе надо больше двигаться, но, разумеется, избегать тяжелой работы, прежде всего подъема тяжестей. Старайтесь больше ходить пешком, обуваясь в мягкую удобную обувь без каблуков. Постельный режим и полный покой не лучшим образом влияют на больных гастроптозом. Движение поможет сохранить не только здоровье, но и хорошую фигуру.

И напоследок обнадеживающая информация. Со временем желудок может сам вернуться на свое место. Обычно такое бывает, когда с возрастом человек начинает поправляться, обретая более солидные формы. Тогда связочный аппарат желудка обрастает жиром, укрепляется, и постепенно желудок приподнимается, оказываясь в конечном итоге там, где ему положено быть. Этот тот редкий случай, когда лишний вес, по сути дела, избавляет от недуга.

RSS 2.0 | Трекбек | Комментарий

Сохраните и поделитесь с друзьями


  • Facebook
  • В закладки Google
  • LiveJournal
  • Blogger
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Одноклассники
  • Мой Мир

Оставьте комментарий

XHTML: Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>