pensioneram.info

Полезные, поучительные и просто интересные сведения о разных сторонах жизни

Если трудно дышать

В последнее время у вас периодически возникает ощущение сдавления в груди, нехватки воздуха. Эти мучительные состояния не могут вас не тревожить. Вы начинаете подозревать, что у вас развивается бронхиальная астма. Теперь важно, не теряя драгоценного времени, опровергнуть или подтвердить свои подозрения.

Определить, не является ли дыхательная недостаточность симптомом бронхиальной астмы, поможет следующий тест. Отвечая на его вопросы, оцените ответ «да» в 1 балл, ответ «нет» — в 0 баллов.

1. Страдает ли кто-нибудь из ваших близких родственников аллергией?

Да

Нет

2. Бывает ли у вас аллергический насморк или конъюнктивит?

Да

Нет

3. Страдаете ли вы от крапивницы или атопического дерматита?

Да

Нет

4. Приходилось ли вам в детстве подолгу находиться в обществе курящих людей?

Да

Нет

5. Ваш вес превышает норму?

Да

Нет

6. Отмечали ли вы у себя когда-нибудь хрипы или свисты в груди?

Да

Нет

7. Просыпались ли вы когда-нибудь  по ночам от приступа кашля?

Да

Нет

8. Бывали ли у Вас приступы нехватки воздуха в течение дня, когда Вы находились в состоянии покоя?

Да

Нет

9. Бывали ли у вас приступы нехватки воздуха после значительной физической нагрузки?

Да

Нет

  10. Вам труднее дышать в холодное время года?

Да

Нет

11. Бывали ли у вас кашель, затруднение дыхания, хрипы или чувство сдавления в грудной клетке после вдыхания раздражающих веществ, аллергенов или холодного воздуха?

Да

Нет

12. «Опускается» ли у вас обычно простуда в грудь, бывают ли осложнения и требуется ли для выздоровления более 10дней?

Да

Нет

Подсчитайте баллы:

3-4 балла

Вы относитесь к группе риска. В будущем у вас может развиться бронхиальная астма. Вам необходимо пройти обследование у аллерголога, который определит, к каким аллергенам чувствителен ваш организм.

5-7 баллов

Велика вероятность того, что у вас ранняя стадия заболевания бронхиальной астмой. Как повысить свои шансы защититься от астмы, вам подскажет пульмонолог. Поскольку астма имеет и психологические корни, нелишне также проконсультироваться у психотерапевта, чтобы разобраться в причинах болезни.

Более 8 баллов

Астма приняла угрожающую форму. Вам необходимо пройти тщательное обследование и строго следовать схеме лечения, разработанной пульмонологом.  Важно также использовать достаточно  распространенные методы профилактики обострений астмы, которые позволяют повысить сопротивляемость организма острым инфекциям дыхательных путей и улучшить работу всего дыхательного аппарата (отказ от курения, выполнение дыхательных упражнений и т.п.).

RSS 2.0 | Трекбек | Комментарий

Сохраните и поделитесь с друзьями


  • Facebook
  • В закладки Google
  • LiveJournal
  • Blogger
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Одноклассники
  • Мой Мир

Один комментарий на «Если трудно дышать»

  1. ник

    Проблему с дыханием можно решить следующим образом: ложитесь на кровать, руки за голову, грудная клетка и легкие расправляются, поступает больше кислорода, результат вы заметите минут через 40. При ежедневном применении проходит усталость, утомляемость, проблемы с дыханием и не только. Руки не обязательно должны быть за головой, можно вытягивать их до полусогнутого состояния. Еще иглоукалывание, массаж, пиявки+ваккумные банки.

Оставьте комментарий

XHTML: Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>