pensioneram.info

Полезные, поучительные и просто интересные сведения о разных сторонах жизни

Как нормализовать давление без лекарств

В последние годы гипертония, которую врачи раньше считали «болезнью осени человеческой жизни», стремительно молодеет. Сегодня каждый четвертый страдает повышенным АД, и многие до поры до времени даже не подозревают об этом. Чтобы спуститься вниз по лестнице от высокого АД к нормальному, достаточно сделать десять простых шагов.

Читать полностью »

Мужское здоровье: сигналы тревоги

Мужчины боятся врачей — это общеизвестно. Поэтому женщине приходится думать за двоих — «за себя и за того парня». Можно избежать целого ряда проблем, если вовремя и верно расшифровать сигналы, которые подает мужской организм. Особенно это касается его сексуального благополучия.

Читать полностью »

Воспаление и боль: как избавиться?

Потребляемая вами пища нередко может заменить многие лекарственные препараты, каждый из которых имеет какое-нибудь неприятное, а порой и опасное для здоровья побочное действие. Все больше ученых в мире советуют своим пациентам в качестве профилактики недугов, а в некоторых случаях и для лечения отдельных заболеваний использовать не только лекарства, но и обычные продукты питания. Поэтому при […]

Читать полностью »

Причины кашля

Вы заходитесь в мучительном кашле днем, просыпаетесь от надрывного кашля ночами. Приступ может спровоцировать что угодно — холодный воздух, резкие запахи. Кашель — очень неприятный и истощающий силы недуг, который нередко держится дольше, чем болезни, которые он обычно сопровождает. Не относитесь к кашлю легкомысленно, сразу же приступайте к лечению. Но прежде, разумеется, необходимо установить его […]

Читать полностью »

Панкреатит острый и хронический

Хроническому панкреатиту, как и острому, возрастные рамки неведомы. Но в основном заболевают люди до 40 лет. Многие недооценивают тяжесть своего состояния. Практика показывает, что большинство больных не осознают, с каким серьезным недугом имеют дело, и сами своими руками разрушают и без того подорванное здоровье.

Читать полностью »

Жара и здоровье

Холодными зимними вечерами мы так мечтаем о лете! Но с наступлением жары бежим к холодильнику за очередной порцией чего-то холодного, мечтаем о прохладном душе и… жалуемся на самочувствие. Чтобы сохранить здоровье и красоту в знойные летние дни, прислушайтесь к советам специалистов. Может быть, вы что-то делаете не так?

Читать полностью »

Немеют руки: что делать?

Онемение рук, особенно ночью и по утрам, испытывают многие люди. Это неприятное состояние, возникающее постоянно, доставляет большие неудобства, в первую очередь, тем, кто работает преимущественно руками. Кроме того, онемение рук может быть симптомом серьезной болезни, которая требует безотлагательного лечения.

Читать полностью »

Синяки без причины

«Вот тебе на! Опять синяк! И откуда он только взялся? Я ведь точно знаю, что ни обо что не ударялась, ни на что не натыкалась!» Если у вас бывали такие ситуации, то вы наверняка задавались вопросами: почему появляются синяки вроде бы без явной причины, не является ли это симптомом болезни, нужно ли обращаться к врачу?

Читать полностью »

Гипертония: как лечиться

От вас самих во многом зависит, примете ли вы вовремя нужные меры, чтобы сдержать напор гипертонической болезни, или позволите ей победить.

Читать полностью »

Гипертония: как избежать болезни

Не на тысячи, а на миллионы больных ведет счет гипертония, пополняя свои ряды все новыми и новыми пациентами. К счастью, ее характер уже хорошо изучен медициной, и существует немало средств и методов, способных если не излечить от болезни, то хотя бы существенно замедлить ее развитие.

Читать полностью »