pensioneram.info

Полезные, поучительные и просто интересные сведения о разных сторонах жизни

Витамин Е – «ловушка» свободных радикалов

Витамин Е считается веществом, творящим чудеса, улучшающим самочувствие и молодых, и пожилых, отодвигающим болезни и старость. Результаты многочисленных исследований подтвердили, что витамин Е предупреждает развитие сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также воспалительных процессов, замедляет старение кожи, укрепляет иммунную систему, особенно у пожилых людей.

Читать полностью »

Помидоры: кому они противопоказаны

Помидоры, конечно, богаты витаминами, микроэлементами и другими полезными веществами. И по вкусовым, и по диетическим свойствам салат из помидоров, заправленный растительным маслом или сметаной, считается отличной закуской. Однако и этот замечательный овощ имеет противопоказания. Кому же стоит поостеречься и исключить помидоры из своего рациона?

Читать полностью »

Летнее солнце: польза и вред

«По переулкам бродит лето, Солнце льется прямо с крыш…»                                              А. Горохов Лето в разгаре! Пляжи заполняются людьми, которые стараются провести как можно больше времени на солнце. Все стремятся насладиться им максимально: и хорошо загореть, и вдоволь искупаться. При этом люди часто игнорируют предостережение врачей о том, что длительное пребывание на солнце, особенно днем, может […]

Читать полностью »

Гремучая смесь из таблеток

«Много лекарств я скопил на все случаи жизни. Если, к примеру, вдруг зуб у меня заболит, С хитрой улыбкой иду я к домашней аптечке И анальгин извлекаю, чтоб выпить его… …Все свои деньги я трачу всегда на лекарства, Как-то спокойнее жить мне с аптечкой моей». К. Григорьев «О лекарствах» Навязчивая реклама с телеэкрана, со страниц […]

Читать полностью »

Как предупредить «тромбоз путешественника»

Полеты на самолете для многих людей стали повседневным явлением. Но далеко не всем известно, что авиаперелет, особенно длительный, сопряжен с риском возникновения тромбоза, которому подвергаются даже люди со здоровыми венами. Особая опасность грозит пассажирам с уже имеющейся патологией вен нижних конечностей. В результате ограничения физической активности во время длительных авиаперелетов замедляется движение крови в венах […]

Читать полностью »

Спасительный нитроглицерин

«Таблетки нитроглицерина продаются в любой аптеке. А было время, когда на всей планете три-четыре лаборатории готовили его в ничтожных дозах. Считалось, что нитроглицерин помогает от мигрени, излечивает «пляску святого Витта» и острое воспаление почек. В.Пикуль «Завещание Альфреда Нобеля» Нитроглицерин является основой динамита и обладает огромной разрушительной силой. Но взятое в небольших количествах это вещество служит […]

Читать полностью »

Глаза просят о помощи

«Что ты бродишь, глазной хрусталик? Хоть бы сам себя поберег.»              Арсений Тарковский Во время работы за компьютером глаза испытывают огромную нагрузку. Ваш взгляд часами прикован к монитору, находящемуся на небольшом расстоянии. Длительную работу за компьютером специалисты рассматривают как стрессовый режим для глаз.

Читать полностью »

Поможет гомеопатия

Вы наверняка уже много слышали о гомеопатии. Из различных источников вам, конечно, известно, что гомеопатические средства помогают при всевозможных недомоганиях и заболеваниях. И, пожалуй, вы интуитивно понимаете, что эти сведения могут оказаться полезными и для вас.

Читать полностью »

Хорошо ли вы слышите?

Для большинства людей хорошо слышать – норма. Однако в последнее время снижение слуха и даже полная глухота, увы, стали достаточно распространенной проблемой. Нарушения слуха могут быть вызваны самыми разными причинами. Им подвержены люди всех возрастных групп. Более того, в связи с регулярным прослушиванием музыки через наушники  и частым посещением дискотек число молодых людей, страдающих от […]

Читать полностью »

Болезнь Паркинсона – бич для пожилых людей

Жить долго хотели бы многие. Но у тех, кому судьба дарит долгую жизнь, повышается риск оказаться жертвой болезни Паркинсона, которая действует, не торопясь, избирательно и поражает примерно каждого сотого человека преклонного возраста. Среди них немало людей, достигших вершин власти и почестей. К числу тех, кто на склоне лет страдал этим заболеванием, относятся Мао Цзэдун, Ясир […]

Читать полностью »