pensioneram.info

Полезные, поучительные и просто интересные сведения о разных сторонах жизни

Отношения тещи и зятя

Чтобы внести оживление в замирающий мужской разговор, достаточно одного короткого слова — «теща». Вряд ли кто из собеседников останется равнодушным к этой теме. Кто-то вспомнит популярный анекдот или частушку. Кто-то задумается и поделится пережитым. Некоторые могут рассказать ряд историй о своих знакомых, где так или иначе фигурирует теща. Ну а самые молодые, еще не имеющие […]

Читать полностью »

Как снять нервное напряжение

Хроническое переутомление и постоянные стрессы — поистине бич нашего времени. Можно ли быстро и без посторонней помощи привести в норму свое психическое и физическое состояние? Справиться с последствиями нервно-эмоционального перенапряжения, восстановить работоспособность и улучшить настроение можно с помощью простых приемов релаксации.

Читать полностью »

Повторный брак: как избежать прежних ошибок

«Золотое правило брачной жизни — терпение и снисхождение.»                                                                                               С.Смайлс Пытаясь создать новую счастливую семью с другим мужчиной, женщина часто совершает ошибку. Она начинает жить по старому шаблону, установившемуся в отношениях с прежним мужем, и, в конце концов, брак терпит неудачу. Или неосознанно выбирает среди всех представителей «сильного пола» копию своего первого супруга, в котором […]

Читать полностью »

Старший ребенок в семье

Появление в семье второго ребенка не может не сказаться на первенце. Это серьезный стресс, на который ребенок отзывается всей душой. Однако родители не всегда связывают изменения в поведении старшего ребенка с рождением младшего.

Читать полностью »

Перинатальные матрицы

Известно, что в период внутриутробного развития и родов ребенок проходит четыре жизненно важных этапа, каждый из которых оставляет свой след в отношении человека к жизни, влияет на его способность быть успешным, счастливым и свободным.

Читать полностью »

Гостевой брак: плюсы и минусы

В последние десятилетия взгляды на семью изменились. Сегодня нравы гораздо свободнее, и никого не смущают неузаконенные отношения, которые еще совсем недавно клеймили позором. Приемлемой социальной нормой стали альтернативные брачные союзы. Появилась и такая форма отношений как гостевой брак. Что это такое? Чем вызвано желание людей выбирать именно такую модель семьи? В чем преимущества и недостатки […]

Читать полностью »

Как избавиться от хлама в доме?

«…Видавшие виды манатки  На улицу просятся вон».                    О. Мандельштам Со временем в каждом доме постепенно скапливается множество вещей. Чем старше становятся его обитатели, тем большим количеством вещей они «обрастают». Накопленное добро теснится в тумбочках и шкафах, загромождает антресоли, кладовки, балконы, оставляя хозяевам все меньше пространства.  Но все ли эти вещи используются, нет ли среди […]

Читать полностью »

Что такое медитация

Учеными установлено, что люди, практикующие медитацию в возрасте старше сорока, реже посещают врачей и проводят в медицинских учреждениях намного меньше времени, чем те, кто не медитирует.  К тому же исследования доказали, что биологический возраста как женщин, так и мужчин, даже с небольшим стажем медитации, в среднем на четыре-пять лет меньше, чем реальный. Так что же […]

Читать полностью »

Депрессия у близкого человека. Как ему помочь?

Близкий вам человек переживает депрессию. Вы испытываете к нему сострадание и одновременно чувство беспомощности. Стремясь «вытащить» его из болезненного состояния, вы из самых добрых побуждений даете ему советы. Однако чаще всего эти советы оказывают обратное действие. Как же правильно себя вести, если ваш родственник или друг находится в состоянии депрессии, каких ошибок следует избегать, находясь […]

Читать полностью »

Как подготовиться к Новому году

Перед Новым годом у многих людей наблюдается «предпраздничная лихорадка»: на работе аврал, отчеты, подведение итогов, составление планов. А тут еще гирлянды и огни не дают забыть о скором приближении праздничных торжеств, реклама зазывает приобретать подарки… Времени не хватает катастрофически. Мучают вопросы: к тебе гости придут или самому куда-то отправиться? Все это нервирует, и зачастую предстоящие […]

Читать полностью »