pensioneram.info

Полезные, поучительные и просто интересные сведения о разных сторонах жизни

Ребенок сутулится: упражнения

sutulost-9

Вы с тревогой замечаете, что в последнее время ваш малыш стал сутулиться. А ведь ему скоро в школу, и он будет немало времени проводить, сидя за столом, в результате чего нагрузка на позвоночник возрастет многократно… Избежать нарушений осанки поможет регулярное выполнение простых упражнений в игровой форме.

Читать полностью »

Комментариев нет
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Причины кашля

kashel-1

Вы заходитесь в мучительном кашле днем, просыпаетесь от надрывного кашля ночами. Приступ может спровоцировать что угодно — холодный воздух, резкие запахи. Кашель — очень неприятный и истощающий силы недуг, который нередко держится дольше, чем болезни, которые он обычно сопровождает. Не относитесь к кашлю легкомысленно, сразу же приступайте к лечению. Но прежде, разумеется, необходимо установить его причину.

Читать полностью »

Комментариев нет
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Коровяк скипетровидный: полезные свойства

коровяк 9

Коровяк скипетровидный — эффектное растение-гигант: еще издали в глаза бросаются его устремленные вверх, светящиеся, золотисто-желтые соцветия, похожие на большие канделябры. Коровяк относится к давно известным лекарственным растениям и считается символом долгой жизни. Особенно часто его целебные свойства используют в межсезонье и зимой, когда многих одолевают острые респираторные заболевания.

Читать полностью »

Комментариев нет
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Панкреатит острый и хронический

панкреатит 4

Хроническому панкреатиту, как и острому, возрастные рамки неведомы. Но в основном заболевают люди до 40 лет. Многие недооценивают тяжесть своего состояния. Практика показывает, что большинство больных не осознают, с каким серьезным недугом имеют дело, и сами своими руками разрушают и без того подорванное здоровье.

Читать полностью »

Комментариев нет
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Жара и здоровье

жара 2

Холодными зимними вечерами мы так мечтаем о лете! Но с наступлением жары бежим к холодильнику за очередной порцией чего-то холодного, мечтаем о прохладном душе и… жалуемся на самочувствие. Чтобы сохранить здоровье и красоту в знойные летние дни, прислушайтесь к советам специалистов. Может быть, вы что-то делаете не так?

Читать полностью »

Комментариев нет
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Немеют руки: что делать?

онемение 2

Онемение рук, особенно ночью и по утрам, испытывают многие люди. Это неприятное состояние, возникающее постоянно, доставляет большие неудобства, в первую очередь, тем, кто работает преимущественно руками. Кроме того, онемение рук может быть симптомом серьезной болезни, которая требует безотлагательного лечения.

Читать полностью »

Комментариев нет
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Детские игры летом

игры 10

Дети от летнего времени в восторге. Дача, загородные поездки, пикники, путешествия, солнце, свежий воздух и много удовольствий. Интересно и весело провести время, развить ловкость, точность движений, меткость, внимание, воображение, коммуникативные и другие полезные навыки помогают подвижные и тихие игры, увлекательные занятия и развлечения.

Читать полностью »

Комментариев нет
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Подорожник: полезные свойства и применение

подорожник 3

 

«Подорожник — санитар испытанный,

Врачеватель ног, в пути пораненных,

Подошел к дороге, приготовился,

Может, думает, кому понадоблюсь…»

                  Новелла Матвеева «Лето»

Подорожник известен всем. Даже человек, не сведущий в ботанике, наверняка представляет себе, как он выглядит, и знает, что его листочки обладают свойством заживлять ранки и царапины. Но подорожник может спасать и от многих других хворей и бед. Кроме того, он помогает поддерживать красоту, да и на кухне это растение не будет лишним.

Читать полностью »

Комментариев нет
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Стресс у ребенка: что делать?

стресс 1

Изрядно поднадоевшее слово «стресс» обычно используют, рассказывая о нелегкой жизни взрослых людей. Но в последнее время все чаще стресс испытывают самые незащищенные, тонкокожие создания — дети. Как помочь малышу преодолеть или даже предотвратить стрессовую ситуацию?

Читать полностью »

Комментариев нет
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com

Шведский стол: плюсы и минусы

шведский стол 2

Наслаждаясь летним отдыхом, не стоит забывать о многочисленных опасностях, которые подстерегают вас. Причем жгучее солнце, колючие морские ежи и назойливые аборигены — не самое страшное. Изобильный шведский стол — вот искушение, которое способно превратиться не только в лишние килограммы.

Читать полностью »

Комментариев нет
taintedsong.com taintedsong.com taintedsong.com